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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja & Markus Heidl

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Laufen hilft!

50 km live

31. Januar 2015 Markus Wettkämpfe Kommentare deaktiviert für 50 km live

Die Live-Splits vom heutigen langen Lauf zum Mitfiebern gibt es hier!

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Meine Bestzeiten

1500m 4'08''67 (2009)
3000m 8'59''99 (2012)
5000m 15'36''64 (2012)
10km 32'52'' (2012)
15km 50'36'' (2015)
21,1km 1h11'18'' (2015)
42,2km 2h37'37'' (2015)

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  • Weltrekordwetter! Das hat nicht nur unser Superstar @kipchogeeliud genutzt, sondern genauso @runningstephan, dem ich gleich im Ziel zur neuen Bestzeit gratulieren durfte - lang musste ich ja nicht warten 😉 Philipp (rechts) und ich werden beide Dritter und machen den Mainlaufcup richtig spannend. Noch sechs Wochen bis zum @frankfurtmarathon 💪 • • ☆ • • #laufenhilft #mainlaufcup #running #nieohnemeinteam #spiridon #poweredbyubiquinol #marathon #worldrecord #runningtogether #sunbeam @Spiridonfrankfurt @ubiquinol_de

Svenja & Markus: Laufen hilft!

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