Die Tour de France startet 2017 in Deutschland. Das konnten wir uns nicht entgehen lassen! Trotz des Regens war an
Kategorie: Laufgeschichten
Geleaked: die Fliege im Auge ist gewollt!
Jeder kennt es: ein gemütlicher Dauerlauf durch den Wald, am Fluss oder einfach am Feld entlang. Gedanken und Blicke schweifen,
Was die Ferse will, das kriegt sie: Laufstilanalyse in Frankfurt
Meine Ferse meldet sich schon seit 2013 immer mal wieder zu Wort. Erst die rechte, dann die linke, mittlerweile eher
Wie teuer ist eigentlich eine Laufausrüstung?
Habt ihr euch schon mal überlegt, wie viel Geld ihr für eure vollständige Laufausrüstung ausgegeben habt? Ich mich, bis vor
Kein Marathon in Düsseldorf
Es heißt, Düsseldorf sei die Stadt der Kunst. Mit einer weltberühmten Kunstakademie, die aus einer kurfürstlichen Malschule hervorging und an
Was man als Städtemarathon übernehmen könnte
Am vorletzten Wochenende waren wir zum Halbmarathon in Berlin, am letzten für den Marathon in Paris. Beide Strecken führten (auch)
Berlin live
Morgen geht es rund – eine 21-km-Runde durch unsere Hauptstadt. Das Gefühl ist gut, ich hoffe, das bestätigt sich morgen
Im beVegt-Podcast
Heute, in der mittlerweile schon 58. Folge, werde ich im beVegt-Podcast von Katrin und Daniel interviewt. Es geht ums Marathonlaufen
Die mobile Sauna – aktuelle Laufmode
Früher, in unseren Laufanfängen, haben Martin und ich schnell festgestellt, dass man zum Laufen lieber weniger als mehr anzieht. Da
Ich wünsche mir ein gutes Rennen (Teil 2: Wünsche)
Im Ziel eines Rennens bin ich eigentlich nie zufrieden. Eine Aussage, die erst einmal sacken muss. Woran liegt das? Im
Ich wünsche mir ein gutes Rennen (Teil 1: das Wettkampfszenario)
Im Ziel eines Rennens bin ich eigentlich nie zufrieden. Eine Aussage, die erst einmal sacken muss. Woran liegt das? Eine
DIY: wie man einen Trainingsplan selbst erstellt
Das Großartige an unserem Sport ist, dass sich durch Fleiß und akribische Planung einiges erreichen lässt. Jemand mit der richtigen