Crossläufe sind gut für die Kraftausdauer, Crossläufe sind gut für die Koordination, Crossläufe sind gut für die Zähigkeit. Und Crossläufe
Kategorie: Laufgeschichten
2020 beginnt JETZT!
Oh, wie hab ich das vermisst. In den letzten vier Wochen war ich mir dessen gar nicht so sehr bewusst,
Zwift hat einen neuen Fan. Mich.
In den letzten Wochen habe ich viele unterschiedliche Orte besucht. Ich bin in New York gefahren, war in Richmond unterwegs,
Saisonrückblick 2019
Was war das für eine Saison 2019? Wer nach dem drastischen Bericht des diesjährigen Frankfurt Marathons einen enttäuschten Saisonrückblick erwartet,
Frankfurt Marathon 2019 live
Wie sagt man so schön? Es ist angerichtet. Am Sonntag hoffe ich ab 10 Uhr auf gute Beine. Drückt mir
Was ein wunderbar schnelles Wochenende!
Auf diesen Moment hatte ich mich schon die ganze Woche gefreut: nach dem Aufwärmen durfte ich endlich die neuen Schuhe
37. Rieslinglauf und Rheingauer Halbmarathon
Es gibt wahrlich schöne Ecken und Winkel in unserem Land. So auch im Rheingau, und hier ist Winkel genau das
Die Sommerpause ist vorbei!
Wann beginnt eigentlich Marathontraining? Mit den allerersten Laufschritten, weil sie bereits die konditionelle Grundlage legen? Mit der neuen Saison? Oder
Mallorca, Irland oder Rügen? – Urlaubstipps gesucht!
So langsam aber sicher beginnt wieder die Urlaubszeit. Gerade im Sommer sind im Büro eigentlich nie alle da. Und während
Der Habichtswaldsteig: auf den Schwingen des Habichts
Hessen ist schön! Das haben wir zuletzt wieder auf unserer Zugfahrt nach Hamburg vor Augen geführt bekommen. Aus dem Zugfenster
Der Traum muss leben!
2006 bin ich meinen ersten Marathon gelaufen. Das hatte ich mir ein knappes Jahr vorher mit einem Kumpel zusammen vorgenommen
#breaking2, #2 – let me be part of it!
Eliud Kipchoge, marathon GOAT, will try again to break the two hour marathon mark in the Ineos159 challenge this fall in London. And I want to be part of it! #breaking2