Es ist Sonntag, also ab nach Goldbach! Nachdem es letzte Woche relativ schwer ging, waren die Beine heute, nach der
Kategorie: Wettkämpfe
Willkommen zurück
09.11.2014 – da sind wir wieder: Sonntagmorgens an der Goldbacher Edelweißkapelle. Heute gar nicht kalt und feucht, aber selbst wenn:
Mythostester
Es gibt Leute, die behaupten, eine Woche nach einem Marathon könne man noch einen schnellen Zehner laufen. Ein Mythos, den
Frankfurt Marathon 2014
Einmal im Jahr ist Marathon in Frankfurt, einmal im Jahr ist Ausnahmezustand. Einmal ist Fußball völlig nebensächlich, da sind nur
Locker – hart – sehr hart
Der Frankfurt Marathon – immer etwas Besonderes. Und in diesem Jahr eines der härtesten Rennen, die ich bisher erlebt habe.
Keine Luft
1:17:23 Stunden für den Halbmarathon heute in Bad Hersfeld. Sieht nach einem soliden Vorbereitungslauf im Marathontempo aus, doch geplant war
Wieder nix
Deutsche 10-km-Straßenlaufmeisterschaften 2013: heftiges Seitenstechen, keine Luft bei km 7, Ausstieg. Deutsche 10-km-Straßenlaufmeisterschaften 2014: Schon ab km 2 ganz zäh,
Eine harte Woche
Noch acht Wochen bis zum Frankfurt Marathon und die Beine sind müde. Das geht in Ordnung, denn eine harte Trainingswoche
Nochmal unter 16′?
Nochmal unter 16′! Und zwar mit einer Punktlandung: 15:59,88 min. Minimalziel erreicht, könnte man sagen. Natürlich wäre ich gerne noch
Grand-Prix in Darmstadt
Endlich wieder Stadtlauf in Darmstadt. Die Hatz durch die Stadt, in der ich fünf Jahre lang studierte, gehört zu meinen
Schneller als der Kaiser?
Über „Gott und die Welt“ wurde heute beim Training nicht sinniert, obwohl der Kirchenlauf dafür als ideal geeignet erscheinen könnte.
Kein guter Tag
Gestern war mal wieder so ein Tag, da ging es einfach nicht. Über siebeneinhalb Stadionrunden in Pfungstadt. Kommt vor. Abhaken,