Wer wenig Zeit für Sport hat, dem sei das Laufen empfohlen. In keiner anderen Sportart kann man so effektiv trainieren.
Der perfekte Tempomacher
Gestern noch, da dachte ich, dass 2017 wohl keinen guten Abschluss nehmen wird. Nachdem schon ein Großteil der restlichen Familie
Der etwas andere Rückblick
Das Jahr neigt sich dem Ende entgegen und alle schauen zurück. Der ein oder andere Rückblick im TV, auf Instagram,
Die Miiego M1 Kopfhörer im Test
Früher – vor mittlerweile mehr als 10 Jahren -, als ich mit dem Laufen anfing, lief ich ab und an
Der 2. Heusenstamm Cross im Schneesturm
Es fing alles so friedlich an: die Organisation war deutlich entspannter als im letzten Jahr, die vielen Helfer voller Elan
Die Serie nimmt Fahrt auf – und Svenja auch
Wie jeden ersten Samstag der Monate November bis Februar stand auch am 2. Dezember die Jügesheimer Winterlaufserie auf unserem Programm.