Wir leben in einer Leistungsgesellschaft. Arbeit wird stets als wichtiger gesehen als Erholung. Da macht es keinen Unterschied, ob wir
Schlagwort: Ausdauer
Aaron Bienenfeld im Interview: von den besten Lernen
Als ich Aaron Bienenfeld im Sommer 2017 für LaufReport portraitierte, hätte ich gedacht, er wäre in seiner läuferischen Entwicklung schon
Aufbruchsstimmung im Frühling
„Jedem Anfang wohnt ein Zauber inne“ wusste schon Hermann Hesse. Mit dem Frühling beginnt das neue Jahr so richtig: die
Drei grundlegende Tipps fürs Laufen
Braucht es überhaupt Tipps fürs Laufen? An sich ist es doch einfach: rechter Fuß, linker Fuß und wieder von vorne. Dennoch ist es mehr als nur das:
Nahrungsergänzung im Ausdauersport
Was hälst du von Nahrungsergänzung? Nimmst du Pillen, Pulver, Riegel, Shakes oder sonstige Zaubertränke – kurz Nahrungsergänzungsmittel – zu dir,
Eine Woche im Leben eines Marathonläufers
Blickt man zurück, dann doch meist nur auf den Tag des Rennens. Es ist der Tag, an dem es zählt,