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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja & Markus Heidl

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Laufen hilft!

Schlagwort: Herbst

Herbstsonne

Hätte, hätte, Fahrradkette!

7. November 2020 Markus Training

Tja, heute wäre eigentlich der erste Lauf der Jügesheimer Winterlaufserie gewesen. Über 10 km hätte ich die Form getestet, wie

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Wetter Regen

Ob Sonne, ob Regen – wir sind dagegen

5. März 2018 Markus Laufgeschichten Ein Kommentar

Ja, so ist das mit dem Wetter (und eigentlich allem): man kann es nicht jedem Recht machen. Ob Sonne oder

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Frankfurt Marathon 2017 Flugphase

Lange Flugphase beim Frankfurt Marathon

31. Oktober 2017 Markus Wettkämpfe 12 Kommentare

Nach mehr als 12 Kilometern ist das Gewusel der Innenstadt geschafft. Das Feld hat sich entzerrt, die ständigen Richtungswechsel sind

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Neu-Isenburg

Hugenottenlauf in Neu-Isenburg: es ist Herbst

17. September 2017 Markus Wettkämpfe

Ich weiß nicht, ob ihr es schon gemerkt habt, aber der September ist bereits zur Hälfte rum. Meine Morgenrunde muss

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frühjahrsmarathon-header

Was man als Städtemarathon übernehmen könnte

13. April 2017 Markus Laufgeschichten 2 Kommentare

Am vorletzten Wochenende waren wir zum Halbmarathon in Berlin, am letzten für den Marathon in Paris. Beide Strecken führten (auch)

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Wie man den Herbst einläutet

21. September 2016 Markus Laufgeschichten 3 Kommentare

So schnell ist er wieder vorbei, der Sommer, der recht spät aber mit Wucht kam. Jetzt ist es Herbst, ganz

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Das Weiß unserer Zeit

20. November 2014 Markus Laufgeschichten

Im Herbst sind die Bäume so schön bunt, mit Blättern in allen Farben von grün über gelb bis rot. Dann

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Warum eigentlich „Winter“-Laufserie?

21. November 2012 Markus Laufgeschichten

Ich habe mir das mal durch den Kopf gehen lassen. Es gibt ja einige Laufserien, die als „Winterlaufserien“ bezeichnet werden.

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Waldsträßer Crosslauf

10. November 2012 Markus Wettkämpfe

Beim Erwachen an diesem Samstagmorgen schossen mir gleich zwei Gedanken durch den Kopf. Zuerst: Nase frei, kein Halskratzen mehr! Heute

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Meine Bestzeiten

1500m 4’08“67 (2009)
3000m 8’59“99 (2012)
5000m 15’36“64 (2012)
10km 32’52“ (2012)
15km 50’36“ (2015)
21,1km 1h11’18“ (2015)
42,2km 2h37’12“ (2018)

Instagram

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Svenja & Markus: Laufen hilft!

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