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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja & Markus Heidl

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Laufen hilft!

Schlagwort: Lauf-Adventskalender

10/24 Leistungsrechner

10. Dezember 2015 Markus Adventskalender, Training Ein Kommentar

Vor dem Frankfurt Marathon hatte ich es angedeutet: Vor einem Rennen kann es sein, dass man sich nicht sicher ist,

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09/24 Zitiert II

9. Dezember 2015 Markus Adventskalender, Laufgeschichten

„Vor allem wegen der Seele ist es nötig, den Körper zu üben, und gerade das ist es, was unsere Klugschwätzer

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08/24 Es kroicht und floicht

8. Dezember 2015 Markus Adventskalender, Laufgeschichten

Mal stehen sie dort auf der Wiese, mal springen sie auch über diese, immer leicht und elegant – die Grundhaltung

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07/24 Talent

7. Dezember 2015 Markus Adventskalender, Laufgeschichten 4 Kommentare

Talent, was ist das eigentlich? Manche Trainer meinen, es schon bei Kindern ausmachen zu können. Ist Talent angeboren, kommt es

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06/24 Das etwas andere Geschenk

6. Dezember 2015 Markus Adventskalender, Laufgeschichten

Ja, man könnte auch am 06. Dezember – Nikolaus – an Geschenke denken. Ich möchte von einem berichten, das es

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05/24 Erinnerungen I

5. Dezember 2015 Markus Adventskalender, Laufgeschichten 2 Kommentare

Im Leben eines Läufers gibt es ganz bestimmte Schallmauern, die durchbrochen werden wollen. Eine davon sind die neun Minuten über

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03/24 Regen

3. Dezember 2015 Markus Adventskalender, Laufgeschichten 3 Kommentare

Regentropfen feine, Läuferfüße platschen, Tropfen auf die Beine, keine Zuschauer am Rand, außer Rand und Band, die klatschen. Regentropfen feine,

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02/24 Kurioses

2. Dezember 2015 Markus Adventskalender, Laufgeschichten 2 Kommentare

Wer gewinnt den Jerusalem-Marathon? Gleich bei der ersten Auflage sorgt der Jerusalem-Marathon für eine skurrile Anekdote. Denn unklar war, wer

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01/24 Zitiert I

1. Dezember 2015 Markus Adventskalender, Laufgeschichten 2 Kommentare

„Was dich als Läufer definiert ist nicht, wie schnell du bist oder wie viele Meilen du laufen kannst. Was dich

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00/24 Schon Tradition: der laufen hilft-Adventskalender

26. November 2015 Markus Adventskalender

Da kommt er schon wieder, der Dezember. Mit großen Schritten. Und damit die Zeit der Dunkelheit aber auch der Gemütlichkeit

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24/24 Frohe Weihnachten

24. Dezember 2014 Markus Laufgeschichten

Heute ist es nun so weit, der Adventskalender ist zu Ende, alle vierundzwanzig Törchen offen – Weihnachten ist da. Weihnachten,

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23/24 Zitiert III

23. Dezember 2014 Markus Adventskalender

Frage dich selbst: ‘Kann ich noch mehr geben?’ Die Antwort lautet meistens: ‘Ja’. – Paul Tergat Wie oft sind wir

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Meine Bestzeiten

1500m 4’08“67 (2009)
3000m 8’59“99 (2012)
5000m 15’36“64 (2012)
10km 32’52“ (2012)
15km 50’36“ (2015)
21,1km 1h11’18“ (2015)
42,2km 2h37’12“ (2018)

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