Heute gab es ein Festmahl! Seit dem Schlüpfen haben sie bestimmt mit großer Vorfreude darauf gewartet, dass endlich wieder Volkslauf
Schlagwort: laufen
Ein Läuferfest beim Schwanheimer Pfingstlauf
Es ist Pfingsten. Am 50. Tag der Osterzeit feiern wir die Entsendung des Heiligen Geistes. Gleichzeitig feiern wir Läufer aber
Nahrungsergänzung im Ausdauersport
Was hälst du von Nahrungsergänzung? Nimmst du Pillen, Pulver, Riegel, Shakes oder sonstige Zaubertränke – kurz Nahrungsergänzungsmittel – zu dir,
Rückblick zum Metro Marathon in Düsseldorf
Seriös kann man eigentlich nur zwei Marathons im Jahr vorbereiten und laufen. Sich dabei für eine Veranstaltung zu entscheiden, ist
Ein unaufgeregter Düsseldorf Marathon 2018
Nach dem letzten Frankfurt Marathon hatte ich mir relativ schnell den METRO Düsseldorf Marathon als meinen ersten richtigen Frühjahrsmarathon ausgesucht
Generalprobe über 10000 m
Wie war das noch gleich? Nur wenn die Generalprobe misslingt, klappt der richtige Auftritt so richtig? Ich hätte nichts dagegen,
Den Frühling für den Laufeinstieg nutzen
Der Sportuhrenguru hat zu einer Blogparade aufgerufen und fragt, „was also tun, um fit und gesund in den Frühling zu
Sonniger Seligenstädter Wasserlauf
Am Morgen des achten Aprils 2018 ist der Festplatz am Seligenstädter Mainufer wieder einmal dicht bevölkert. Trotz der frühen Stunde
Kein Winterstein, aber eine Zeitreise
Es gibt so manche Veranstaltung, bei der ich noch nicht war, die aber noch auf meiner Wunschliste steht. Das können
16. Frankfurter Halbmarathon – von Spreu und Weizen
Der Puls rast, die Lunge brennt, die Arme geben den Takt vor. Den Takt für die Beine, die gerade versuchen,
Ob Sonne, ob Regen – wir sind dagegen
Ja, so ist das mit dem Wetter (und eigentlich allem): man kann es nicht jedem Recht machen. Ob Sonne oder
Aufwärmen – weil es sonst keine runde Sache wird
Es gibt sie, diese Läufer unter uns, die eine Viertelstunde vor dem Start an der Wettkampfstätte auftauchen, nur kurz die