Mein bester Kumpel fragte mich als Mittelstreckenläufer einmal, ob ich das kennen würde, nach einem harten Tempotraining nicht schlafen zu
Schlagwort: Markus Heidl
Willkommen zurück
Ja, ich bin wieder daheim. Und gleich am Samstag stand schon wieder Tempotraining auf dem Programm, was sich – vom
Motivation für 10€
Vor dem Kurztrainingslager in Braunlage, was morgen beginnt, galt es heute noch einmal einen guten DL2 zu absolvieren – nicht
Stups, der kleine…
Osterhase wollte ich heute sein. „Oster-“ natürlich anlässlich unserer Gedächtnisfeier der Auferstehung Jesu Christi, „-hase“ im Sinne von Tempomacher, heutzutage
Kein schneller Zehner
Mit dem schnellen Zehner in Niederrodenbach hatte ich keine guten Erfahrungen gemacht. Es muss 2007 gewesen sein, als ich deutlich
Heimspiel
Heute war also mein erster Lauf im Trikot des Veranstalters. Beim 11. Halbmarathon von Spiridon Frankfurt. Im letzten Jahr konnte
HM Cross: Video
Der Tag danach. Müde Beine. Trotzdem in Hochstimmung. Noch einmal in Erinnerungen schwelgen, bevor sich auf das nächste Ziel konzentriert
Voller Crosserfolg in Gudensberg!
Endlich wieder ein Wettkampf! Und um den inneren Schweinehund auch ordentlich herauszufordern, ging es nach Gudensberg zum Crosslauf. Nicht zu
Neuigkeiten aus dem Trainingsalltag
Zur Zeit gibt es nicht allzu viel zu berichten. Es läuft die Vorbereitung für die letzten Wettkämpfe der Wintersaison. Es
Hallo Spiridon!
Am heutigen Samstag startete ich auf der offiziell vermessenen 10km-Strecke in Jügesheim zum ersten Mal für meinen neuen Verein Spiridon
Abgeräumt
Heute die Abschlussveranstaltung der Goldbacher Winterlaufserie. Ein letztes Mal früh raus und mit dem Auto gen Süden. Wohl aber nicht
Goldbach 2012/13
Fotos von Thomas Guthmann, goldbach-fotos.de, Veranstalter