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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja & Markus Heidl

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Schlagwort: Picknick

Sonniger Wanderweg auf dem Schinderhannes Steig

Keine FKT auf dem Taunus Schinderhannes Steig

24. Februar 2021 Markus Laufgeschichten

Die erste Seite der Broschüre des Naturpark Taunus über den Schinderhannes Steig zeigt einen herrlichen, leicht abfallenden Pfad in einem

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Bad Liebenzell DM 10 km

Keine Ausreden in Bad Liebenzell: DM 10 km

3. September 2017 Markus Wettkämpfe Ein Kommentar

Ein Auge auf die deutschen Straßenlaufmeisterschaften über 10 km in Bad Liebenzell hatte ich schon lange geworfen. Zunächst als Option

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Meine Bestzeiten

1500m 4’08“67 (2009)
3000m 8’59“99 (2012)
5000m 15’36“64 (2012)
10km 32’52“ (2012)
15km 50’36“ (2015)
21,1km 1h11’18“ (2015)
42,2km 2h37’12“ (2018)

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Svenja & Markus: Laufen hilft!

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18.04.
FKT-Versuch
Rheingauer Klostersteig

09.05.
Wings for life world run
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