Dass plötzlich alles anders war habe ich bereits bei meinem ersten virtuellen Wettkampfbericht angeschnitten. Durch COVID-19, das Coronavirus SARS-CoV-2, leben
Schlagwort: radfahren
Zwift hat einen neuen Fan. Mich.
In den letzten Wochen habe ich viele unterschiedliche Orte besucht. Ich bin in New York gefahren, war in Richmond unterwegs,
Koffein im Ausdauersport
Ein Espresso vor dem Training, Energiegels mit Zusatz von Koffein: ob Kaffee bzw. Koffein eine Leistungssteigerung im Ausdauersport bringt, lest ihr in diesem Blogbeitrag.
Nahrungsergänzung im Ausdauersport
Was hälst du von Nahrungsergänzung? Nimmst du Pillen, Pulver, Riegel, Shakes oder sonstige Zaubertränke – kurz Nahrungsergänzungsmittel – zu dir,
Das war klasse! 4 Typen von Spaß
Laufen macht Spaß, mal mehr und mal weniger. Dabei ist Laufen eine der modernen Formen des Abenteuers. Beispiel Marathon: die
So nah, so fern – die Mecklenburgische Seenplatte
So nah und doch so fern. Das ist der Slogan einer Region, auf die beides perfekt passt. In vielerlei Hinsicht: