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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja & Markus Heidl

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Laufen hilft!

Schlagwort: Rennrad

Die virtuelle New Yorker Skyline auf Zwift

Zwift hat einen neuen Fan. Mich.

15. November 2019 Markus Laufgeschichten, Training Kommentar hinterlassen

In den letzten Wochen habe ich viele unterschiedliche Orte besucht. Ich bin in New York gefahren, war in Richmond unterwegs,

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Mein Training im Sommer 2017

22. Juli 2017 Markus Training Ein Kommentar

Beim letzten Trainingsrückblick habe ich berichtet, dass es eine gute Entscheidung war, sich mal wieder auf die kurzen Strecken zu

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Stoppomat

Der Stoppomat am großen Feldberg – mein erstes Radrennen

16. Juli 2017 Markus Wettkämpfe 3 Kommentare

Es ist Juli, Tour de France – die obendrein noch in Düsseldorf gestartet wurde – und das Radfahrfieber im Hause

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Meine Bestzeiten

1500m 4’08“67 (2009)
3000m 8’59“99 (2012)
5000m 15’36“64 (2012)
10km 32’52“ (2012)
15km 50’36“ (2015)
21,1km 1h11’18“ (2015)
42,2km 2h37’12“ (2018)

Instagram

  • Ein Besuch im neuen @nowalala_laufshop ist Pflicht 😀

Das Bild ist von meiner Sonntagsrunde „rund um Dietzenbach“, fotografiert von Thomas Guthmann.

#runhappy #laufladen #laufenverbindet #snow #longrun #shoes #sale #winter #winteriscoming

Svenja & Markus: Laufen hilft!

Die nächsten Wettkämpfe

11.01.
Suppenschüsselcross
Offenbach

01.02.
Winterlaufserie
10 km Jügesheim

15.02.
Hessische Crosslaufmeisterschaften
Altenstadt

22.03.
Schneller Zehner
Rodenbach

05.04.
Wasserlauf
Seligenstadt

26.04.
Deutsche Post Halbmarathon
Bonn

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