Als die sportliche Standortbestimmung im Frühjahr wird er bezeichnet, der Frankfurter Halbmarathon. Unser Halbmarathon, denn der Frankfurter ist der einzige
Schlagwort: running
Ich wünsche mir ein gutes Rennen (Teil 2: Wünsche)
Im Ziel eines Rennens bin ich eigentlich nie zufrieden. Eine Aussage, die erst einmal sacken muss. Woran liegt das? Im
Ich wünsche mir ein gutes Rennen (Teil 1: das Wettkampfszenario)
Im Ziel eines Rennens bin ich eigentlich nie zufrieden. Eine Aussage, die erst einmal sacken muss. Woran liegt das? Eine
Ein Lauf in den Frühing – Frühjahrslauf in Groß-Gerau
Der Frühjahrslauf in Groß-Gerau findet immer am Fastnachtssamstag statt, weshalb auch einige das Rennen kostümiert bestreiten. Für mich hingegen ging
HM Cross 2017 – ein Tag ohne Glück
Die hessischen Crosslaufmeisterschaften fanden am 19.02.2017 im hessischen Ried in Trebur statt. Starke Konkurrenz sorgte für spannende Rennen. Im Langstreckenrennen
Der Wunsch nach Frühling
Schon wieder sind vier Wochen vergangen, womit mal wieder ein Update meines Trainings ansteht. Gerne würde ich schon an den
DIY: wie man einen Trainingsplan selbst erstellt
Das Großartige an unserem Sport ist, dass sich durch Fleiß und akribische Planung einiges erreichen lässt. Jemand mit der richtigen
Running the distance: das Rennen
Nur ein paar Tage ist es her, da liefen wir 10 Runden im Rodgau, 50 km an der Gänsbrüh. Das
Rezept des Monats Januar: Iskiate (die kühle Chia)
Jeder, der das Buch „Born to run“ von Christopher McDougall (nebenbei bemerkt eine absolute Leseempfehlung) gelesen hat, hat natürlich auch
Running the distance Folge 4: Die Vielfalt des Trainings
Seit dem Herbst und damit der ersten Folge von Running the distance ist viel passiert. Es ist Winter geworden, wie
Update: SKECHERS GORUN Strada im Langzeittest
Was taugt schon ein Testbericht nach dem ersten Eindruck? Ein paar Dauerläufe unterscheiden sich kaum von dem Gefühl, was man
Ein neuer, alter Vorsatz und ein guter Jahresstart
Noch bevor es, wie in diesem Post beabsichtigt, um mein Training der letzten vier Wochen geht, möchte ich den Beitrag