Was sich wie eine Meldung zur Wiederaufnahme des Trainings anhört, beschreibt meine mittlerweile schon letzten vier Wochen: ich laufe wieder!
Schlagwort: Training
Von den Besten lernen: Marathon-Interview mit Katha Heinig
Wie ein Phönix aus der Asche lief Katha Heinig (LG Eintracht Frankfurt) beim 43. Berlinmarathon ihrer Pechsträhne davon: nach Unterkühlung
Running the Distance
Es ist nicht schön draußen. Manchmal bliebe man lieber auf dem Sofa sitzen. Um dennoch regelmäßig durch die kalte, nasse
Der erste Heusenstamm Cross
Kommet und laufet! Am 10. Dezember findet in Heusenstamm das Crosslaufdebüt auf feinstem Terrain statt! Von Waldboden bis Sand ist
Tapering – die Spannung steigt
Vor vier Wochen noch war ich nicht sonderlich überzeugt von meiner Form. Kontinuierliches Training, aber ohne das gute Gefühl. Also
Jubiläumsläufer Markus Heidl
Am Sonntag, den 30.10.2016 wird bereits der 35. Frankfurt Marathon ausgetragen. Mein großes Ziel ist also ein Jubiläum. Zu diesem
Endlich knallt es wieder!
Endlich! Die Form ist wieder da. Nach vielen Wochen, in denen es nur schleppend lief und ein paar weiteren, in
Sylt – Liebe auf den ersten Blick
Nach Urlaub in den Bergen – eine Gegend, die ich besonders schätze – wollte Svenja mal wieder in den Norden,
Auf zum letzten Angriff in Richtung Frankfurt
Zugegeben, nach dem Hugenottenlauf, der deutlich langsamer war als gewünscht, war ich ob meiner Form etwas geknickt. Zum Glück hat
Update im Marathontraining – die letzten 10 Wochen
Lange schon gab es keine Trainingsberichte mehr. Über ganze zehn Wochen will ich deshalb jetzt endlich berichten und im Protokoll
Der Koberstädter Waldmarathon – ein heißer Lauf auf Schotter
Auch ich wusste, dass ich Koberstadt auf keiner Landkarte finden würde. Wer den Koberstädter Waldmarathon laufen will, muss nach Egelsbach
Ein neues Kapitel
Es ist, als wäre ein Kapitel abgeschlossen: Mein letztes Trainingstagebuch ist voll. Nach 99 Wochen, vom 04.08.2014 bis gestern, und