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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja & Markus Heidl

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Laufen hilft!

Schlagwort: Vorfreude

Pressekonferenz Frankfurt Marathon

Noch 2 Tage: Pressekonferenz des Frankfurt Marathons

27. Oktober 2017 Markus Laufgeschichten 5 Kommentare

Es ist Freitagmittag, 11:30 Uhr, und da sitzen sie alle. Direkt vor uns, zum Greifen nah, auf der Pressekonferenz des

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Frühling

Der Wunsch nach Frühling

12. Februar 2017 Markus Training 2 Kommentare

Schon wieder sind vier Wochen vergangen, womit mal wieder ein Update meines Trainings ansteht. Gerne würde ich schon an den

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Was ist das, dieses Gefühl, diese Stimmung?

20. April 2016 Markus Laufgeschichten

Was ist das, wenn die ersten Sonnenstrahlen des Tages durch das Blätterdach scheinen? Wenn der Tau noch die Gräser bedeckt

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Vorfreude

27. Januar 2016 Markus Training

Nach einem zähen Start nach der Saisonpause hatte ich es bis zur Weihnachtspause zu einer guten Grundlage gebracht. Insbesondere der

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Die Vorfreude steigt

22. März 2015 Markus Laufgeschichten

…denn in einer Woche schon (am Samstag) geht es nach Berlin: dann am Sonntag 21,1 km durch die Bundeshauptstadt, auf

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Noch 4 Tage, 15 Stunden

21. Oktober 2014 Markus Laufgeschichten 3 Kommentare

Packliste Marathon Davor • Beine lockern • Genug essen • Genug trinken • Nägel schneiden • Strecke einteilen • Verpflegung

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WOOOW!!!

21. Juli 2014 Markus Laufgeschichten

Nachdem die Fußball-WM und die Tour de France bis dahin Geschichte sein werden, steht Mitte August dann das nächste sportliche

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Meine Bestzeiten

1500m 4’08“67 (2009)
3000m 8’59“99 (2012)
5000m 15’36“64 (2012)
10km 32’52“ (2012)
15km 50’36“ (2015)
21,1km 1h11’18“ (2015)
42,2km 2h37’12“ (2018)

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