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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja, Elva, Jesper & Markus Heidl

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Laufen hilft!

Autor: Markus

Update: SKECHERS GORUN Strada im Langzeittest

22. Januar 2017 Markus Test 2 Kommentare

Was taugt schon ein Testbericht nach dem ersten Eindruck? Ein paar Dauerläufe unterscheiden sich kaum von dem Gefühl, was man

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Esoterik – das Marathongedicht

30. Mai 2016 Markus Laufgeschichten

Auch wenn Sprichwörter oft nicht taugen, Lassen sich Berge versetzen, nur durch Glauben! Und öfter, wenn es trügt der Schein,

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24/24 Frohe Weihnachten

24. Dezember 2015 Markus Adventskalender, Laufgeschichten 2 Kommentare

Heute ist es nun so weit, der Adventskalender ist zu Ende, Weihnachten ist da. Das Fest der Liebe, das Fest

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23/24 Zitiert IV

23. Dezember 2015 Markus Adventskalender, Laufgeschichten

„Wie sich ein Marathon-Weltrekord anfühlt? Unbeschreiblich. Am besten ist es, Sie probieren es selbst einmal aus.“ (Haile Gebrselassie) Eine typische

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22/24 Laufen heißt Leben

22. Dezember 2015 Markus Adventskalender, Laufgeschichten

Laufen hilft! Was ihr von uns Läufern lernen könnt: Es gibt so viele Parallelen zwischen dem Laufen und dem Leben.

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21/24 Das große Rennen: am Start

21. Dezember 2015 Markus Adventskalender, Laufgeschichten

Am Start, da ist die Spannung groß, gleich geht es wirklich – endlich – los! Ich wünsche allen, die hier

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19/24 Einstellungssache

19. Dezember 2015 Markus Adventskalender, Laufgeschichten Ein Kommentar

Laufen ist oft Kopfsache, da zählt einfach die Einstellung. Als wir den Vortrag von Kurt beim Spiridon-Marathon-Trainingswochenende hörten, meinte ich,

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18/24 Graubünden

18. Dezember 2015 Markus Adventskalender, Laufgeschichten

Graubünden. Nicht nur ein wunderschöner Urlaubsort in der Schweiz, sondern auch (fast schon legendär) bekannt durch eine der besten Werbeideen:

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17/24 Zitiert III

17. Dezember 2015 Markus Adventskalender, Laufgeschichten 2 Kommentare

„Es besteht einiges Recht zu der Annahme, dass es ein Läufer einfacher hat als die Familie eines Läufers.“ – Robert

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16/24 Warum Marathon?

16. Dezember 2015 Markus Adventskalender, Laufgeschichten 2 Kommentare

Das große Rennen: die Vorbereitung Noch sechzehn Wochen, vierzehn – acht, der Zeitplan steht, ist längst gemacht, ich steh‘ früh

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15/24 Der richtige Laufschuh

15. Dezember 2015 Markus Adventskalender, Laufgeschichten 2 Kommentare

Ich bin bei Sportscheck auf einen Artikel gestoßen, der sich damit beschäftigt, wie man den richtigen Laufschuh findet. Denn dass

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14/24 Erinnerungen II

14. Dezember 2015 Markus Adventskalender, Laufgeschichten

Früh im Jahr 2013 hatte ich zum ersten Mal Probleme mit meiner Ferse. Mittlerweile bin ich auf die Lösung gekommen

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Bücher von Markus Heidl

Meine Laufkrimis: Laufende Ermittlungen, bewegende Geschichten

Bücher von Markus Heidl

Foto: Oliver Zang / Fotografie

Die nächsten Termine

15.02.
Taunus-Cup
OL Frankfurt

01.03.
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OL Tauberbischofsheim

07.03.
Auf die Platte
9,2 km Wiesbaden

 

 

Hörbuch Schrödingers Kasten

Das Hörbuch zu Schrödingers Kasten

Gelesen von Chantal Buschung

Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

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