Heute ist es nun so weit, der Adventskalender ist zu Ende, Weihnachten ist da. Das Fest der Liebe, das Fest
Schlagwort: Adventskalender
23/24 Zitiert IV
„Wie sich ein Marathon-Weltrekord anfühlt? Unbeschreiblich. Am besten ist es, Sie probieren es selbst einmal aus.“ (Haile Gebrselassie) Eine typische
22/24 Laufen heißt Leben
Laufen hilft! Was ihr von uns Läufern lernen könnt: Es gibt so viele Parallelen zwischen dem Laufen und dem Leben.
21/24 Das große Rennen: am Start
Am Start, da ist die Spannung groß, gleich geht es wirklich – endlich – los! Ich wünsche allen, die hier
20/24 Der große Unterschied
Sicher, um absolute Topleistungen zu zeigen, braucht es mehr als nur die richtige Einstellung und Motivation im Training. Aber: Das
19/24 Einstellungssache
Laufen ist oft Kopfsache, da zählt einfach die Einstellung. Als wir den Vortrag von Kurt beim Spiridon-Marathon-Trainingswochenende hörten, meinte ich,
18/24 Graubünden
Graubünden. Nicht nur ein wunderschöner Urlaubsort in der Schweiz, sondern auch (fast schon legendär) bekannt durch eine der besten Werbeideen:
17/24 Zitiert III
„Es besteht einiges Recht zu der Annahme, dass es ein Läufer einfacher hat als die Familie eines Läufers.“ – Robert
15/24 Der richtige Laufschuh
Ich bin bei Sportscheck auf einen Artikel gestoßen, der sich damit beschäftigt, wie man den richtigen Laufschuh findet. Denn dass
14/24 Erinnerungen II
Früh im Jahr 2013 hatte ich zum ersten Mal Probleme mit meiner Ferse. Mittlerweile bin ich auf die Lösung gekommen
13/24 Meilen vs. Kilometer
„Verändert Sprache unser Denken? Menschen betrachten die Welt unterschiedlcih, je nachdem, welche Sprache sie benutzen. Das hat eine Forschergruppe um
12/24 Läufers Leibgericht
Ob „Train low – compete high“ oder nicht: Für den Wettkampf wird kurzfristig die Kohlehydratzufuhr massiv erhöht, um alle Speicher