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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja, Jesper & Markus Heidl

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Laufen hilft!

Schlagwort: Gedicht

Wanderung um die Veste Otzberg

Veste Otzberg

15. November 2020 Markus Laufgeschichten

Blicke weitund Blicke fernmit meiner Frauso hab ich‘s gern. Zuhaus‘ nicht fernund doch nicht nah,sodass ich neueWege sah. Frischer Windund

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Esoterik – das Marathongedicht

30. Mai 2016 Markus Laufgeschichten

Auch wenn Sprichwörter oft nicht taugen, Lassen sich Berge versetzen, nur durch Glauben! Und öfter, wenn es trügt der Schein,

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21/24 Das große Rennen: am Start

21. Dezember 2015 Markus Adventskalender, Laufgeschichten

Am Start, da ist die Spannung groß, gleich geht es wirklich – endlich – los! Ich wünsche allen, die hier

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16/24 Warum Marathon?

16. Dezember 2015 Markus Adventskalender, Laufgeschichten 2 Kommentare

Das große Rennen: die Vorbereitung Noch sechzehn Wochen, vierzehn – acht, der Zeitplan steht, ist längst gemacht, ich steh‘ früh

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11/24 Anthologie

11. Dezember 2015 Markus Adventskalender, Laufgeschichten 3 Kommentare

Erinnert ihr euch an das Gedicht „Meine Ode an die Buche“? Eine Gedichtsbesprechung von Axel K.: Aus einem Bedürfnis des

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08/24 Es kroicht und floicht

8. Dezember 2015 Markus Adventskalender, Laufgeschichten

Mal stehen sie dort auf der Wiese, mal springen sie auch über diese, immer leicht und elegant – die Grundhaltung

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03/24 Regen

3. Dezember 2015 Markus Adventskalender, Laufgeschichten 3 Kommentare

Regentropfen feine, Läuferfüße platschen, Tropfen auf die Beine, keine Zuschauer am Rand, außer Rand und Band, die klatschen. Regentropfen feine,

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14/24 Advent, Advent

14. Dezember 2014 Markus Adventskalender

Advent, Advent, ein Läufer rennt. Erst ein, dann zwei, dann drei, dann vier, Kilometer im Walde hier. Advent, Advent, ein

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06/24 Nikolaus, altes Haus

6. Dezember 2014 Markus Adventskalender

Nikolaus, du altes Haus pack‘ bitte heut‘ Geschenke aus! Je eins für Mama, Papa und für mich – dann freuen

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02/24 Deutschland kann Marathon

2. Dezember 2014 Markus Adventskalender

Flashback zum 26. Oktober 2014: Frankfurt Marathon. Der Tag der Deutschen! Julian! Flügel! Mona! Stockhecke! Und natürlich: ARNE! GABIUS! Ein

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10/24 Der andere Hund

10. Dezember 2013 Markus Adventskalender

Ob morgens früh, ob abends spät, am liebsten geh‘ ich rennen, und wenn dafür der Hahn früh kräht, dann kann

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Umwege

28. August 2013 Markus Laufgeschichten

Ich wollt‘ geschwind -Trotz all dem Wind- Dort hinten durch die Steppe laufen – Doch dabei ging dann, eiderdaus, Plötzlich

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Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

Mein Buch rund ums Laufen

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