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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja, Elva, Jesper & Markus Heidl

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Laufen hilft!

Schlagwort: Gesundheit

Was ist Genuss?

Was ist Genuss?

18. Oktober 2025 Markus Laufgeschichten Schreibe einen Kommentar

Ich habe kürzlich ein Interview mit einer Krebsforscherin gehört. Das war sehr interessant. Denn im Grunde ist es ganz einfach,

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Probiotika und Präbiotika – Gesundheit für unseren Darm

3. Mai 2020 Markus Laufgeschichten

Unser Darm ist ein komplexes Superorgan: die Wissenschaft hat in den vergangen Jahren herausgefunden, dass unser Darm weitaus mehr ist,

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Und jährlich grüßt der Mediziner?

18. Januar 2016 Markus Training 2 Kommentare

Der Begriff „sportmedizinische Untersuchung“ ist euch bekannt? Ich hoffe es! Der Rat, sich zu Beginn des ambitionierteren Trainings durchchecken zu

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Bücher von Markus Heidl

Meine Laufkrimis: Laufende Ermittlungen, bewegende Geschichten

Bücher von Markus Heidl

Foto: Oliver Zang / Fotografie

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OL Frankfurt

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OL Tauberbischofsheim

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Auf die Platte
9,2 km Wiesbaden

 

 

Hörbuch Schrödingers Kasten

Das Hörbuch zu Schrödingers Kasten

Gelesen von Chantal Buschung

Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

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