Krafttraining im Allgemeinen ist laut Definition zunächst einmal ein „körperliches Training mit dem Ziel, körperliche Veränderungen, etwa die Steigerung der
Schlagwort: Gewichte
Die Initiative gegen mickrige Muskeln
Früher, so lässt sich durch Bilder belegen, sah ich anders aus. Irgendwann hatte ich beispielsweise noch Haare auf dem Kopf,