The so called LONG RESISTANCE RUN (specific for marathon runners), done at a pace equal to 80% of M.R.P.,
Schlagwort: LongJog
Meine Art des Wanderns
Letzte Woche waren wir im Skiurlaub. Dass die Lifte nach Ostern schließen, hat dabei seinen berechtigten Grund, weil die Schneebedingungen