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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja, Jesper & Markus Heidl

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Laufen hilft!

Schlagwort: running

Urlaub ist schön, aber daheim ist es doch am schönsten

Daheim ist es am schönsten

14. August 2025 Markus Laufgeschichten Kommentar hinterlassen

Sommerzeit ist Urlaubszeit. Und Urlaubszeit ist Reisezeit. Es ist die Zeit, die gewohnte Umgebung daheim zu verlassen, um neue Wege,

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Chantal Buschung liest das Hörbuch von Schrödingers Kasten

Schrödingers Kasten jetzt als Hörbuch

22. Mai 2025 Markus Laufgeschichten Kommentar hinterlassen

Darf ich vorstellen? Chantal Buschung ist nunmehr nicht nur ambitionierte Langstreckenläuferin und Moderatorin von Sportveranstaltungen, sondern ab sofort auch Hörbuchsprecherin! Schrödingers Kasten gibt es

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Beim Seligenstädter Wasserlauf schien 2025 die Sonne und der Wind war deutlich schwächer als befürchtet.

Sonne satt beim Seligenstädter Wasserlauf

7. April 2025 Markus Wettkämpfe Kommentar hinterlassen

Im Nachhinein ist man immer schlauer. Wahrscheinlich hätte ich anders planen müssen, nachdem feststand, dass ich in der Woche vor

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Warum ich schreibe

Warum ich schreibe

23. Februar 2025 Markus Laufgeschichten Kommentar hinterlassen

Mein aktuelles Buch startet mit dem totalen Chaos – und das nicht in der Stadt, wo großes Durcheinander mitunter normal

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Das Finale bei der Rodgauer Winterlaufserie wäre fast von der Hüfte torpediert worden.

Jügesheim mit Hüfte

3. Februar 2025 Markus Wettkämpfe

Wenn ich ehrlich bin, weiß ich noch nicht, was mein nächstes läuferisches Ziel ist. Seit dem Wiedereinstieg im Herbst wollte

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Spiridon Frankfurt bei der Rodgauer Winterlaufserie im Januar 2025

Rodgauer Winterlaufserie zum Jahresstart

5. Januar 2025 Markus Wettkämpfe

Im Grunde ist alles eine Sache der Erwartung. Auch beim Laufen. Oder vielleicht gerade dort am allermeisten. Im Unterbewusstsein fragt

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Lauf.

Lauf!

11. November 2024 Markus Laufgeschichten Kommentar hinterlassen

Lauf. Lauf im Wald. Lauf über Felder. Lauf in der Stadt. Lauf am Fluss. Lauf davon. Lauf dich frei. Lauf

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Der Herbst hielt Einzug beim Offenbacher Mainuferlauf

Herbst in Offenbach

14. Oktober 2024 Markus Wettkämpfe 3 Kommentare

Der Herbst empfing uns Läuferinnen und Läufer am Offenbacher Mainufer zum diesjährigen 31. Offenbacher Mainuferlauf: Die Blätter waren bunt, die

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Warum hat der Schweinehund aufgegeben?

Die Frage nach dem Warum

4. Oktober 2024 Markus Laufgeschichten Kommentar hinterlassen

Es ist 5:54 Uhr und der Wecker klingelt. Im Urlaub. Draußen regnet es und ist dunkel. Ich muss aufstehen, um

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Jetzt mitmachen beim Moorathon und aktiv Moore schützen!

Moorathon – ein Lauf für Moore

21. August 2024 Markus Laufgeschichten 2 Kommentare

Moorschutz ist Klimaschutz: Moore sind die wahren Helden unseres Planeten, speichern sie doch mehr CO2 als alle Wälder der Erde zusammen.

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Es geht wieder los

Es geht wieder los

10. August 2024 Markus Laufgeschichten Kommentar hinterlassen

Seit dem Laufart-Morgen im Rheingau mit Johannes war es still hier. Der Grund ist einfach: Ich habe meine Saisonpause in den Urlaub gelegt.

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Laufart-Morgen der 5.000 m Bestzeit

Laufart-Morgen der 5.000 m

3. Juli 2024 Markus Wettkämpfe Ein Kommentar

5.000 m, das sind 12,5 Runden auf der Bahn. 12,5 Runden, die man vom Kopf her erst einmal durchstehen muss,

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Bücher von Markus Heidl

Meine Laufkrimis: Laufende Ermittlungen, bewegende Geschichten

Bücher von Markus Heidl

Foto: Oliver Zang / Fotografie

Die nächsten Termine

28.09.
Stadtlauf
10 km Dietzenbach

 

Hörbuch Schrödingers Kasten

Das Hörbuch zu Schrödingers Kasten

Gelesen von Chantal Buschung

Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

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