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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja, Elva, Jesper & Markus Heidl

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Laufen hilft!

Schlagwort: Sebastian Bienert

Suppenschüssel

Ein Sprint durch die Suppenschüssel

14. Januar 2017 Markus Wettkämpfe Ein Kommentar

Nach unserem Heusenstammcross im Dezember ist der Suppenschüsselcross im Leonhard-Eißnert-Park in Offenbach die nächste Möglichkeit in der Region, Cross zu

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Noch müde in Jügesheim

6. Februar 2016 Markus Wettkämpfe Ein Kommentar

Die Jügesheimer Winterlaufserie ist wie ein Heimrennen für mich. Nirgends kenne ich die Wege besser, über die Jahre lief ich

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Suppenschüsselcross: ein starkes Rennen

9. Januar 2016 Markus Wettkämpfe 2 Kommentare

Auf ins neue Jahr, auf ins neue Wettkampfjahr! Nach sehr guten Trainingseinheiten in der Weihnachtszeit wollte ich mich auch wieder

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Bücher von Markus Heidl

Meine Laufkrimis: Laufende Ermittlungen, bewegende Geschichten

Bücher von Markus Heidl

Foto: Oliver Zang / Fotografie

Die nächsten Termine

15.02.
Taunus-Cup
OL Frankfurt

01.03.
Hessenmeisterschaft
OL Tauberbischofsheim

07.03.
Auf die Platte
9,2 km Wiesbaden

 

 

Hörbuch Schrödingers Kasten

Das Hörbuch zu Schrödingers Kasten

Gelesen von Chantal Buschung

Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

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