Schon seit dem Marathon Ende Oktober gab es trainingstechnisch keinen Rückblick mehr. Mittlerweile sind aber bereits 12 Wochen vergangen und
![Trainingsupdate](https://laufenhilft.de/wp-content/uploads/2018/01/Trainingsupdate-header-1-900x321.jpg)
Laufberichte und -geschichten von Svenja, Jesper & Markus Heidl
Schon seit dem Marathon Ende Oktober gab es trainingstechnisch keinen Rückblick mehr. Mittlerweile sind aber bereits 12 Wochen vergangen und