Zum Inhalt springen

Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja & Markus Heidl

  • Aktuelles
  • Gelaufenes
    • Wettkämpfe
    • Erfolge
    • Bucket List
    • Marathons
  • Trainiertes
  • Helfendes
    • Coaching – dein individueller Trainingsplan
  • Visuelles
    • Fotos
    • Videos
  • Geschriebenes
  • Impressum
  • Datenschutz
Laufen hilft!

Schlagwort: Woche

Trainingsupdate

Trainingsupdate: was war und was kommt

24. Januar 2018 Markus Training

Schon seit dem Marathon Ende Oktober gab es trainingstechnisch keinen Rückblick mehr. Mittlerweile sind aber bereits 12 Wochen vergangen und

Weiterlesen
Leben eines Marathonläufers

Eine Woche im Leben eines Marathonläufers

10. September 2017 Markus Laufgeschichten, Training 4 Kommentare

Blickt man zurück, dann doch meist nur auf den Tag des Rennens. Es ist der Tag, an dem es zählt,

Weiterlesen

Meine Bestzeiten

1500m 4’08“67 (2009)
3000m 8’59“99 (2012)
5000m 15’36“64 (2012)
10km 32’52“ (2012)
15km 50’36“ (2015)
21,1km 1h11’18“ (2015)
42,2km 2h37’12“ (2018)

Instagram

Die Antwort von Instagram enthielt ungültige Daten.

Svenja & Markus: Laufen hilft!

Die nächsten Wettkämpfe

 

–

Sagt mir, wo man schnell laufen kann!

Neueste Beiträge

  • Keine FKT auf dem Taunus Schinderhannes Steig
  • Unsere liebsten Geräte für die Fitness zu Hause
  • Alles für den Kreppel – virtuelle Vereinsmeisterschaften des TSV Heusenstamm
  • Silvesterlauf im zweiten Versuch
  • SPIRIDON SILVESTERLAUF: Die virtuelle Version

Meta

  • Anmelden
  • Feed der Einträge
  • Kommentare-Feed
  • WordPress.org
Datenschutz & Cookies: Diese Website verwendet Cookies. Wenn du die Website weiterhin nutzt, stimmst du der Verwendung von Cookies zu.
Weitere Informationen, beispielsweise zur Kontrolle von Cookies, findest du hier: Cookie-Richtlinie
WordPress Theme: Tortuga by ThemeZee.