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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja, Elva, Jesper & Markus Heidl

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Laufen hilft!

Autor: Markus

Meine Art des Wanderns

20. April 2014 Markus Laufgeschichten

Letzte Woche waren wir im Skiurlaub. Dass die Lifte nach Ostern schließen, hat dabei seinen berechtigten Grund, weil die Schneebedingungen

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Neuer Reiter: Strecken

11. April 2014 Markus Laufgeschichten

Während sich die Beine diese Woche noch etwas vom Halbmarathon erholen dürfen gibt es mal wieder etwas ganz Neues auf

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Endlich!

6. April 2014 Markus Wettkämpfe

2014 wurden die deutschen Halbmarathonmeisterschaften zum ersten Mal in einen großen City-Marathon integriert. Auch ein Grund, die etwas längere und

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Als Reporter geschont

30. März 2014 Markus Bericht

Heute gab’s eine große Gaudi in Wächtersbach, den No Mercy Run. Ich selbst schonte mich für Freiburg kommenden Sonntag und

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Ein Satz mit X

23. März 2014 Markus Wettkämpfe

…das war wohl nix. Nix mit einer neuen Bestzeit über 10 km. Dafür sind wir heute extra nach Brühl gefahren,

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LaufTreffer

18. März 2014 Markus Laufgeschichten

Erinnert ihr euch noch, als es kälter war und man beim Laufen lange Klamotten tragen musste? Sonne gab es auch

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Was ein Wetter!

9. März 2014 Markus Uncategorized

Perfekt zum Laufen. Natürlich wurde auch heute wieder gerannt, beim heimischen Frankfurter Halbmarathon. Nachdem wir gestern beim Aufbau geholfen hatten,

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Training ist Kunst

7. März 2014 Markus Laufgeschichten

Ich war gestern laufen. Soweit nicht ungewöhnlich. Aber im stetigen Rhythmus meiner Schritte ist mir eine Analogie aufgegangen: Lauftraining ist

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Allein gegen die Uhr

1. März 2014 Markus Wettkämpfe

Heute ging es nach Groß-Gerau, um auf der bestenlistenfähigen Strecke meine 10-km-Bestzeit zu verbessern. Aufgrund der Ergebnisse der letzten Jahre

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Cross ist IMMER hart

23. Februar 2014 Markus Wettkämpfe

Heute war es endlich soweit, die hessischen Crosslaufmeisterschaften standen an. Schon den ganzen Winter über hatte ich mich auf diesen

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Neuer Bericht

17. Februar 2014 Markus Uncategorized

Zum zweiten Mal war ich für LaufReport unterwegs, dieses Mal in Mörfelden. Schaut doch mal kritisch rein! Selbst gelaufen bin

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Laufen bei Nacht

12. Februar 2014 Markus Laufgeschichten

So lautet das Thema zu diesem, wieder von Thomas Guthmann wunderbar umgesetzten, Bild. Mit Stirnlampe und „Rücklicht“ ging es einmal

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Bücher von Markus Heidl

Meine Laufkrimis: Laufende Ermittlungen, bewegende Geschichten

Bücher von Markus Heidl

Foto: Oliver Zang / Fotografie

Die nächsten Termine

15.02.
Taunus-Cup
OL Frankfurt

01.03.
Hessenmeisterschaft
OL Tauberbischofsheim

07.03.
Auf die Platte
9,2 km Wiesbaden

 

 

Hörbuch Schrödingers Kasten

Das Hörbuch zu Schrödingers Kasten

Gelesen von Chantal Buschung

Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

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