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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja, Elva, Jesper & Markus Heidl

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Laufen hilft!

Kategorie: Laufgeschichten

Die Vorfreude steigt

22. März 2015 Markus Laufgeschichten

…denn in einer Woche schon (am Samstag) geht es nach Berlin: dann am Sonntag 21,1 km durch die Bundeshauptstadt, auf

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Die reine Freude am Tun

7. März 2015 Markus Laufgeschichten

Ende letzten Jahres schrieb ich über die verschiedenen Arten der Motivation. Ich denke, wir waren uns einig, dass, um gut

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Warum Kenianer einfach schneller sind

16. Februar 2015 Markus Laufgeschichten

Jan Fitschen, 10000m-Europameister von 2006, ist jetzt Autor. In seinem Buch „Wunderläuferland Kenia“, was im Herbst diesen Jahres erscheinen soll,

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Von plappernden Privatflics

12. Februar 2015 Markus Laufgeschichten

Ich lese gern. Natürlich auch Laufberichte, aber hauptsächlich doch Bücher. Gute Bücher. Mit richtigem Papier. Durch die Genres hinweg, Hauptsache

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Winterlauf

25. Januar 2015 Markus Laufgeschichten

Teilweise läuft man so ungern im Winter. Wenn es immer dunkel und kalt ist, der Wind weht und dadurch sowohl

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Ein Gruß aus Graz

17. Januar 2015 Markus Laufgeschichten

Seid gegrüßt, liebe Leut‘, ich schreibe euch aus Graz! Beim heutigen, sehr selektiven Crosslauf von runninGraz wurde ich Vierter. Ein

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Frohes Neues!

2. Januar 2015 Markus Laufgeschichten

Mit dem neuen Jahr gibt es auch neue, gute Vorsätze. Erinnert euch dabei immer an eines: vertraut nicht auf eure

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24/24 Frohe Weihnachten

24. Dezember 2014 Markus Laufgeschichten

Heute ist es nun so weit, der Adventskalender ist zu Ende, alle vierundzwanzig Törchen offen – Weihnachten ist da. Weihnachten,

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Das Weiß unserer Zeit

20. November 2014 Markus Laufgeschichten

Im Herbst sind die Bäume so schön bunt, mit Blättern in allen Farben von grün über gelb bis rot. Dann

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Saisonrückblick 2014

30. Oktober 2014 Markus Laufgeschichten

Wieder ein Jahr um. Wenn man nur auf die Erfolge schaut, ein nicht ganz so erfolgreiches. Dafür mit Blick auf

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Noch 2 Tage

24. Oktober 2014 Markus Laufgeschichten

In exakt 48 Stunden fällt der Startschuss zum Frankfurt Marathon 2014. Dann heißt es Mitfiebern, Daumendrücken und lautstark Anfeuern! Damit

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Noch 4 Tage, 15 Stunden

21. Oktober 2014 Markus Laufgeschichten 3 Kommentare

Packliste Marathon Davor • Beine lockern • Genug essen • Genug trinken • Nägel schneiden • Strecke einteilen • Verpflegung

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Bücher von Markus Heidl

Meine Laufkrimis: Laufende Ermittlungen, bewegende Geschichten

Bücher von Markus Heidl

Foto: Oliver Zang / Fotografie

Die nächsten Termine

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Orientierungslauf Dietzenbach

 

 

Hörbuch Schrödingers Kasten

Das Hörbuch zu Schrödingers Kasten

Gelesen von Chantal Buschung

Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

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  • OLV Eiskugelchallenge 2026, Lauf 1
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