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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja, Elva, Jesper & Markus Heidl

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Laufen hilft!

Kategorie: Laufgeschichten

Frankfurt Marathon: Die Marschroute

19. Oktober 2015 Markus Laufgeschichten Ein Kommentar

Gelaufen wurde schon immer. Im Wettkampf noch nicht ganz so lang, dennoch reichen die Messwerte mehr als aus, um anhand

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Tagträume eines Läufers

17. Oktober 2015 Markus Laufgeschichten Ein Kommentar

Es hätte keinen schöneren Tag geben können, um Marathon zu laufen: Sonnenschein, Windstille, nur kühle 8°C. Perfekt! Und das ist

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Marathon-Trainingswochenende

21. September 2015 Markus Laufgeschichten 2 Kommentare

Ich bin einfach gerne in Franken! Deshalb war ich von der Idee, ein Marathon-Trainingswochenende in Schwabach zu organisieren, direkt begeistert.

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Von den Besten lernen: Marathon-Interview mit Tinka Uphoff

9. September 2015 Markus Laufgeschichten, Training Ein Kommentar

Einen Doktortitel als Juristin und gleichzeitig deutsche Spitze im Langstreckenlauf: Tinka Uphoff (Spiridon Frankfurt) ist sowohl im Beruf als auch

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Marokko

23. August 2015 Markus Laufgeschichten, Training 3 Kommentare

Seit Dienstag dieser Woche sind wir wieder zurück, nach drei Wochen Hochzeitsreise in Marokko. Wir hatten uns einen Cluburlaub in

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Laufhelden

9. August 2015 Markus Laufgeschichten Ein Kommentar

Lasst mich eine Geschichte erzählen. Von einem Helden. Einem Laufhelden. Oder besser: vielen Laufhelden. Denn es gibt sie öfter, als

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Willkommen im Urlaub

26. Juli 2015 Markus Laufgeschichten 2 Kommentare

Zugegeben, es war nur ein Wochenende. Aber dennoch so schön – ich liebe das fränkische Seenland! Die Ruhe, das Wasser,

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Meine Lieblingslaufrunde

17. Juli 2015 Markus Laufgeschichten Ein Kommentar

Ich wurde gefragt, was meine Lieblingslaufstrecke sei, und ich muss sagen, die Antwort war nicht leicht. Gibt es so etwas

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Zwei Läufer, ein Ziel – wir heiraten

13. Juni 2015 Markus Laufgeschichten 5 Kommentare

Heute heißt es anders als sonst. Heute heißt es „heiraten hilft!“. Ein Hoch auf uns, auf unseren Tag: Wussten Sie

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1. Heusenstammer Bembel-Hügel-Meile

1. Juni 2015 Markus Laufgeschichten

Bald ist es soweit. Deshalb klopfte es gestern Mittag an unserer Wohnungstür und alle spazierten sie hinein, insgesamt 10 Mann:

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Nachrichten zum Wochenende

22. Mai 2015 Markus Laufgeschichten, Training

Ich habe eine gute und eine schlechte Nachricht für euch. Und die schlechte zuerst: wir sterben. Jetzt gerade, unaufhaltsam. In

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Berlin live

27. März 2015 Markus Laufgeschichten

Jetzt ist es endlich soweit: mit dem Berliner Halbmarathon steht am Sonntagmorgen mein läuferischer Frühlingshöhepunkt an. Gerade noch rechtzeitig brachte

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Bücher von Markus Heidl

Meine Laufkrimis: Laufende Ermittlungen, bewegende Geschichten

Bücher von Markus Heidl

Foto: Oliver Zang / Fotografie

Die nächsten Termine

13+14.06.
OLV Eiskugelchallenge
Orientierungslauf Dietzenbach

 

 

Hörbuch Schrödingers Kasten

Das Hörbuch zu Schrödingers Kasten

Gelesen von Chantal Buschung

Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

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