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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja & Markus Heidl

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Laufen hilft!

Kategorie: Wettkämpfe

Silvesterlauf Frankfurt

30. Dezember 2012 Markus Wettkämpfe

Die nach den täglichen Posts des Laufadventskalenders ewig erscheinende Sendepause ist heute – endlich – vorbei. Es wurde wieder gelaufen.

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Grüße vom schnellsten Schneemann

9. Dezember 2012 Markus Wettkämpfe

Bei starkem Schneefall konnte ich heute in Goldbach eine ebenso starke Leistung zeigen und als erster „Schneemann“ die Winterpause der

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Doppelstart

2. Dezember 2012 Markus Wettkämpfe

Heute, am ersten Advent, also ein Doppelstart. Warum? Zum einen wollte ich bei der Long-Distance-Wertung in Goldbach vorne mit dabei

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Im Fernsehen

25. November 2012 Markus Wettkämpfe

Heute Abend werde ich im Fernsehen zu sehen sein, denn einmal im Jahr gibt es einen Bericht im Bayerischen Fernsehen

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In Goldbach wieder vorn

18. November 2012 Markus Wettkämpfe

Mit dem guten Gefühl von gestern ging es heute morgen wieder zeitig Richtung Goldbach zur Winterlaufserie. Die Woche über hatte

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Eine gute Entscheidung

17. November 2012 Markus Wettkämpfe

„Wiesbaden? Nie gehört. Da soll ich letzte Woche gewesen sein?“ Das letzte Wochenende war heute vergessen. Heute in Petersberg-Marbach bei

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Am Start!

14. November 2012 Markus Wettkämpfe

Am Samstag werde ich bei den hessischen Crosslaufmeisterschaften starten! Nachdem das letzte Wochenende ja nicht so richtig lief, wollte ich

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Goldbach, die Zweite

11. November 2012 Markus Wettkämpfe

Es lief schon besser als gestern, dennoch fehlte gerade am Ende auch heute wieder die Kraft. An die Zeit und

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Waldsträßer Crosslauf

10. November 2012 Markus Wettkämpfe

Beim Erwachen an diesem Samstagmorgen schossen mir gleich zwei Gedanken durch den Kopf. Zuerst: Nase frei, kein Halskratzen mehr! Heute

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Endlich wieder laufen!

4. November 2012 Markus Wettkämpfe

Endlich wieder raus an die frische Luft, ohne dass es einen friert, endlich wieder über Stock und Stein, durch Regen

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Saisonrückblick 2012

26. Oktober 2012 Markus Wettkämpfe 4 Kommentare

Bevor die Saisonpause endlich geschafft ist und die Vorbereitung auf eine neue Saison beginnt, will ich kurz auf die letzte

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Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

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