Endlich wieder ein Wettkampf! Und um den inneren Schweinehund auch ordentlich herauszufordern, ging es nach Gudensberg zum Crosslauf. Nicht zu
Kategorie: Wettkämpfe
Hallo Spiridon!
Am heutigen Samstag startete ich auf der offiziell vermessenen 10km-Strecke in Jügesheim zum ersten Mal für meinen neuen Verein Spiridon
Abgeräumt
Heute die Abschlussveranstaltung der Goldbacher Winterlaufserie. Ein letztes Mal früh raus und mit dem Auto gen Süden. Wohl aber nicht
Tages- und Seriensieg in Goldbach
Auf diesen letzten Wertungslauf der Goldbacher Winterlaufserie freute ich mich besonders. Zwar war mein Vorsprung in beiden Serienwertungen komfortabel, sodass
Neujahrslauf in Goldbach
Ganz großspurig könnte ich behaupten, in diesem Jahr alle bestrittenen Läufe gewonnen zu haben. Nun ja, das Jahr ist ja
Das war 2012
6007 gelaufene Kilometer. 32 Rennen. 8 Siege. 5 Mal unter 16 Minuten (5km). 4 neue persönliche Bestleistungen. 2 Mal unter
Silvesterlauf Frankfurt
Die nach den täglichen Posts des Laufadventskalenders ewig erscheinende Sendepause ist heute – endlich – vorbei. Es wurde wieder gelaufen.
Grüße vom schnellsten Schneemann
Bei starkem Schneefall konnte ich heute in Goldbach eine ebenso starke Leistung zeigen und als erster „Schneemann“ die Winterpause der
Doppelstart
Heute, am ersten Advent, also ein Doppelstart. Warum? Zum einen wollte ich bei der Long-Distance-Wertung in Goldbach vorne mit dabei
Im Fernsehen
Heute Abend werde ich im Fernsehen zu sehen sein, denn einmal im Jahr gibt es einen Bericht im Bayerischen Fernsehen
In Goldbach wieder vorn
Mit dem guten Gefühl von gestern ging es heute morgen wieder zeitig Richtung Goldbach zur Winterlaufserie. Die Woche über hatte
Eine gute Entscheidung
„Wiesbaden? Nie gehört. Da soll ich letzte Woche gewesen sein?“ Das letzte Wochenende war heute vergessen. Heute in Petersberg-Marbach bei