Es ist Freitagmittag, 11:30 Uhr, und da sitzen sie alle. Direkt vor uns, zum Greifen nah, auf der Pressekonferenz des
Schlagwort: Bestzeit
Willkommen zurück: Halbmarathon Berlin 2017
2016 war aus läuferischer Sicht kein gutes Jahr für mich. Im Frühjahr liefen die Wettkämpfe nicht rund, der Sommer war
Eddys Blogparade: Warum läufst Du eigentlich?
Eddy, man kann es nicht anders sagen, ist DER Laufblogger schlechthin. Jeder kennt seinen Blog. Wenn Eddy also zu einer
Von den Besten lernen: Marathon-Interview mit Katha Heinig
Wie ein Phönix aus der Asche lief Katha Heinig (LG Eintracht Frankfurt) beim 43. Berlinmarathon ihrer Pechsträhne davon: nach Unterkühlung
Saisonrückblick 2016 – aus den Fehlern lernen
Mit einem enttäuschenden Frankfurt Marathon geht die Saison 2016 zu Ende. Wie in den Jahren zuvor (2012, 2013, 2014 und
Einteilungssache: wie ich den Marathon angehe
Der große Tag ist nicht mehr weit. Die Vorbereitung ist eigentlich abgeschlossen, ab jetzt kann man nur noch zu viel
Jubiläumsläufer Markus Heidl
Am Sonntag, den 30.10.2016 wird bereits der 35. Frankfurt Marathon ausgetragen. Mein großes Ziel ist also ein Jubiläum. Zu diesem
Endlich knallt es wieder!
Endlich! Die Form ist wieder da. Nach vielen Wochen, in denen es nur schleppend lief und ein paar weiteren, in
Trainingstempo – Macht langsam schnell?
Wie ist das denn eigentlich mit dem Trainingstempo? Sollten wir immer möglichst schnell laufen? Oder immer nur langsam, um uns
Schnell, nicht hart.
Es ist immer wieder gut, sich über die eigenen Trainingsansätze, -methoden und -ziele Gedanken zu machen. Ich freue mich immer,
Ich bin ein Ultra – Nr. 2!
Da bin ich also wieder. Wie im letzten Jahr stehe ich wieder am letzten Samstag im Januar am Start, um
05/24 Erinnerungen I
Im Leben eines Läufers gibt es ganz bestimmte Schallmauern, die durchbrochen werden wollen. Eine davon sind die neun Minuten über