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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja, Jesper & Markus Heidl

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Laufen hilft!

Schlagwort: Bestzeit

Pressekonferenz Frankfurt Marathon

Noch 2 Tage: Pressekonferenz des Frankfurt Marathons

27. Oktober 2017 Markus Laufgeschichten 5 Kommentare

Es ist Freitagmittag, 11:30 Uhr, und da sitzen sie alle. Direkt vor uns, zum Greifen nah, auf der Pressekonferenz des

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Berlin

Willkommen zurück: Halbmarathon Berlin 2017

2. April 2017 Markus Wettkämpfe 6 Kommentare

2016 war aus läuferischer Sicht kein gutes Jahr für mich. Im Frühjahr liefen die Wettkämpfe nicht rund, der Sommer war

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Eddys Blogparade: Warum läufst Du eigentlich?

28. Dezember 2016 Markus Laufgeschichten 8 Kommentare

Eddy, man kann es nicht anders sagen, ist DER Laufblogger schlechthin. Jeder kennt seinen Blog. Wenn Eddy also zu einer

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Von den Besten lernen: Marathon-Interview mit Katha Heinig

25. November 2016 Markus Laufgeschichten

Wie ein Phönix aus der Asche lief Katha Heinig (LG Eintracht Frankfurt) beim 43. Berlinmarathon ihrer Pechsträhne davon: nach Unterkühlung

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Saisonrückblick 2016 – aus den Fehlern lernen

5. November 2016 Markus Laufgeschichten 3 Kommentare

Mit einem enttäuschenden Frankfurt Marathon geht die Saison 2016 zu Ende. Wie in den Jahren zuvor (2012, 2013, 2014 und

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Einteilungssache: wie ich den Marathon angehe

20. Oktober 2016 Markus Laufgeschichten 7 Kommentare

Der große Tag ist nicht mehr weit. Die Vorbereitung ist eigentlich abgeschlossen, ab jetzt kann man nur noch zu viel

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Jubiläumsläufer Markus Heidl

16. Oktober 2016 Markus Laufgeschichten

Am Sonntag, den 30.10.2016 wird bereits der 35. Frankfurt Marathon ausgetragen. Mein großes Ziel ist also ein Jubiläum. Zu diesem

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Endlich knallt es wieder!

8. Oktober 2016 Markus Laufgeschichten Ein Kommentar

Endlich! Die Form ist wieder da. Nach vielen Wochen, in denen es nur schleppend lief und ein paar weiteren, in

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Trainingstempo – Macht langsam schnell?

26. Mai 2016 Markus Training 2 Kommentare

Wie ist das denn eigentlich mit dem Trainingstempo? Sollten wir immer möglichst schnell laufen? Oder immer nur langsam, um uns

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Schnell, nicht hart.

17. Februar 2016 Markus Training 6 Kommentare

Es ist immer wieder gut, sich über die eigenen Trainingsansätze, -methoden und -ziele Gedanken zu machen. Ich freue mich immer,

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Ich bin ein Ultra – Nr. 2!

31. Januar 2016 Markus Wettkämpfe 7 Kommentare

Da bin ich also wieder. Wie im letzten Jahr stehe ich wieder am letzten Samstag im Januar am Start, um

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05/24 Erinnerungen I

5. Dezember 2015 Markus Adventskalender, Laufgeschichten 2 Kommentare

Im Leben eines Läufers gibt es ganz bestimmte Schallmauern, die durchbrochen werden wollen. Eine davon sind die neun Minuten über

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Bücher von Markus Heidl

Meine Laufkrimis: Laufende Ermittlungen, bewegende Geschichten

Bücher von Markus Heidl

Foto: Oliver Zang / Fotografie

Die nächsten Termine

15.11.
OLV Vereinsmeisterschaften
Sprint, Dietzenbach

 

Hörbuch Schrödingers Kasten

Das Hörbuch zu Schrödingers Kasten

Gelesen von Chantal Buschung

Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

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