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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja, Jesper & Markus Heidl

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Laufen hilft!

Schlagwort: London

Was können wir anhand der Weltrekorde über die Renntaktik lernen? Eine Analyse.

Die Kunst des Marathons: eine Analyse der Weltrekorde

20. Dezember 2019 Markus Training Ein Kommentar

Seid ihr schon einmal die zweite Hälfte eines Marathons schneller gelaufen als die erste? Oder noch anspruchsvoller: seid ihr eure

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Eliud Kipchoge, marathon GOAT, will try again to break the two hour marathon mark in the Ineos159 challenge this fall in London. And I want to be part of it! #breaking2

#breaking2, #2 – let me be part of it!

11. Mai 2019 Markus Laufgeschichten 5 Kommentare

Eliud Kipchoge, marathon GOAT, will try again to break the two hour marathon mark in the Ineos159 challenge this fall in London. And I want to be part of it! #breaking2

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Bücher von Markus Heidl

Meine Laufkrimis: Laufende Ermittlungen, bewegende Geschichten

Bücher von Markus Heidl

Foto: Oliver Zang / Fotografie

Die nächsten Termine

10.04.
Lesung im Pfarrheim Maria Himmelskron
Heusenstamm

07.05.
Lesung in Bücher bei Frau Schmitt
Dietzenbach

18.05.
Steinberger Volkslauf
10 km Dietzenbach

25.05.
Tag der Literatur
Radtour-Lesung mit dem ADFC zu den Schauplätzen der Krimis

 

Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

Neueste Beiträge

  • Sonne satt beim Seligenstädter Wasserlauf
  • Lolly-Cup in Saulheim
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  • 89 Seconds to Midnight – Gastbeitrag von Cullen Kuntz
  • Crime & Wine 2.0 und Krimi trifft Espresso

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