Rodgau Ultra 2017: ein Lauf im Eisschrank – eigentlich laufe ich ja gerne bei diesen Bedingungen: der Boden hart gefroren,
Schlagwort: Rückblick
Spiridon Silvesterlauf – Danke zum Jahresabschluss!
Das Laufjahr 2016 geht für mich mit dem Silvesterlauf in Frankfurt zu Ende. Dabei laufe ich nicht für mich, sondern
Saisonrückblick 2016 – aus den Fehlern lernen
Mit einem enttäuschenden Frankfurt Marathon geht die Saison 2016 zu Ende. Wie in den Jahren zuvor (2012, 2013, 2014 und
2015
2015 – ich blicke zurück. 6318 Trainingskilometer, 18 Wettkämpfe, 1 Sieg, 1 Streckenrekord und 5 Bestzeiten: 15k 50’36, HM 1h11’18,