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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja, Jesper & Markus Heidl

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Laufen hilft!

Schlagwort: Schutz

Was eine gute Sonnenbrille ausmacht

Was eine gute Sonnenbrille ausmacht

6. Juni 2022 Markus Test

Für diesen Blogpost habe ich die Sonnenbrille SP0018, die Aeroready Laufkappe und die Colorblock Jogginghose zur Verfügung gestellt bekommen. Zur Adidas-Kleidung geht es

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Proteine_Eiweiß_pflanzlich-Kichererbsen

Tierische und pflanzliche Proteine: Aufnahme und Verwertung

26. Oktober 2021 Markus Training 2 Kommentare

Zunächst einmal: Eiweiße und Proteine sind dasselbe. Es gibt keinen Unterschied. Protein ist der korrekte wissenschaftliche Ausdruck, Eiweiß entstand im

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Sieben positive Dinge, seit wir Vegetarier sind

3. Juli 2020 Markus Allgemein

Gründe, um weniger bzw. gar keine Tiere mehr zu essen, gibt es genug: die Erhaltung der biologischen Vielfalt, der Schutz

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Laufen im Rapsfeld in Zeiten von Corona

Sieben Lehren aus der Corona-Zeit

21. April 2020 Markus Laufgeschichten 6 Kommentare

Dass plötzlich alles anders war habe ich bereits bei meinem ersten virtuellen Wettkampfbericht angeschnitten. Durch COVID-19, das Coronavirus SARS-CoV-2, leben

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Von den Besten lernen: Vegan-Interview mit beVegt

25. August 2016 Markus Training 3 Kommentare

Katrin und Daniel sind zwei leidenschaftliche Läufer, ernähren sich vegan und berichten auf ihrem Blog, wie beides zusammenpasst. Auf immer

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Wandern im Regen

19. August 2014 Markus Laufgeschichten

Was ein Sommer! Nach tropischer Schwüle jetzt Regenwetter wie im Herbst. Für unseren Urlaub hatten wir uns da durchaus etwas

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Bücher von Markus Heidl

Meine Laufkrimis: Laufende Ermittlungen, bewegende Geschichten

Bücher von Markus Heidl

Foto: Oliver Zang / Fotografie

Die nächsten Termine

15.11.
OLV Vereinsmeisterschaften
Sprint, Dietzenbach

 

Hörbuch Schrödingers Kasten

Das Hörbuch zu Schrödingers Kasten

Gelesen von Chantal Buschung

Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

Neueste Beiträge

  • Patzer bei der Vereinsmeisterschaft
  • Laufen hilft! mit eigenem Onlineshop
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  • Ein letztes Mal Stadtmeister in Dietzenbach
  • In Dieburg zurück in die Schule

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