Für diesen Blogpost habe ich die Sonnenbrille SP0018, die Aeroready Laufkappe und die Colorblock Jogginghose zur Verfügung gestellt bekommen. Zur Adidas-Kleidung geht es
Schlagwort: Schweiß
Dehydrierung im Ausdauersport
Motiviert durch meinen rapiden Leistungsabfall auf den letzten Kilometern des Wispertaunussteigs und den entsprechend möglichen Chancen, meine Marathonleistungen signifikant zu
Ob Sonne, ob Regen – wir sind dagegen
Ja, so ist das mit dem Wetter (und eigentlich allem): man kann es nicht jedem Recht machen. Ob Sonne oder
Ein Rascheln im Wald
Manchmal, wenn es einsam ist, im Wald, und ganz still, höre ich nur meine Hose rascheln. Das liegt am Material.