Deutsche 10-km-Straßenlaufmeisterschaften 2013: heftiges Seitenstechen, keine Luft bei km 7, Ausstieg. Deutsche 10-km-Straßenlaufmeisterschaften 2014: Schon ab km 2 ganz zäh,
Schlagwort: Spiridon Frankfurt
Eine harte Woche
Noch acht Wochen bis zum Frankfurt Marathon und die Beine sind müde. Das geht in Ordnung, denn eine harte Trainingswoche
Nochmal unter 16′?
Nochmal unter 16′! Und zwar mit einer Punktlandung: 15:59,88 min. Minimalziel erreicht, könnte man sagen. Natürlich wäre ich gerne noch
Schneller als der Kaiser?
Über „Gott und die Welt“ wurde heute beim Training nicht sinniert, obwohl der Kirchenlauf dafür als ideal geeignet erscheinen könnte.
Kein guter Tag
Gestern war mal wieder so ein Tag, da ging es einfach nicht. Über siebeneinhalb Stadionrunden in Pfungstadt. Kommt vor. Abhaken,
Ärgerlich
Gute Beine, tolles Feld, aber Bauchschmerzen ab der fünften Runde. Mist, aber nicht ganz unerwartet! Im Ziel dann 15:42,70 min.
Auf dem Podest!
Marburg, der 10.05.2014 – ein Tag der wechselhaften Bedingungen. Während die Frauen mit Dauerregen zu kämpfen hatten, wechselte das Wetter
Endlich!
2014 wurden die deutschen Halbmarathonmeisterschaften zum ersten Mal in einen großen City-Marathon integriert. Auch ein Grund, die etwas längere und
Ein Satz mit X
…das war wohl nix. Nix mit einer neuen Bestzeit über 10 km. Dafür sind wir heute extra nach Brühl gefahren,
Allein gegen die Uhr
Heute ging es nach Groß-Gerau, um auf der bestenlistenfähigen Strecke meine 10-km-Bestzeit zu verbessern. Aufgrund der Ergebnisse der letzten Jahre
2. in (C)Rossdorf
Heute stand sie an, die Generalprobe für die hessischen Crosslaufmeisterschaften am 23.02. in Wolfskehlen. Ich hatte mir den Zahlwaldcross in
Laufen ist kein Einzelsport
Es stimmt zwar, dass auch bei der Staffel jeder für sich läuft, aber im Vordergrund steht eben das Mannschaftsergebnis. Und