Ja, es ist wirklich so weit: Ich habe ein Buch geschrieben. Damit habe ich mir selbst einen Traum erfüllt, bin
Schlagwort: Ziele
Der etwas andere Rückblick
Das Jahr neigt sich dem Ende entgegen und alle schauen zurück. Der ein oder andere Rückblick im TV, auf Instagram,
Trainings- und Wettkampfernährung: train low, Kohlenhydrate und mehr
Durch das Buch von Dr. Feil und die großartigen Erfolge von Arne Gabius und Jan Frodeno, die sich wohl in
Saisonrückblick 2016 – aus den Fehlern lernen
Mit einem enttäuschenden Frankfurt Marathon geht die Saison 2016 zu Ende. Wie in den Jahren zuvor (2012, 2013, 2014 und
Endlich knallt es wieder!
Endlich! Die Form ist wieder da. Nach vielen Wochen, in denen es nur schleppend lief und ein paar weiteren, in
Allgäu Panorama Marathon – leider saft- und kraftlos
Sonntagmorgen, 7:58 Uhr. Man könnte sich im Bett nochmal umdrehen oder gemütlich am Frühstückstisch sitzen. Oder man kann in Sonthofen