Es ist nicht schön draußen. Manchmal bliebe man lieber auf dem Sofa sitzen. Um dennoch regelmäßig durch die kalte, nasse
Schlagwort: laufen
Neue Ziele: die Saison 2017
Es ist kalt draußen. Es ist nass draußen. Und es ist dunkel. Kalt, nass und dunkel. Kurz gesagt: garstig. Und
Rezept des Monats November: Apfelmus
Mit dem Reisauflauf, dem Läuferbrot sowie der Kürbissuppe gibt es bereits drei Rezepte auf laufen hilft. Eine neue Serie soll
Saisonrückblick 2016 – aus den Fehlern lernen
Mit einem enttäuschenden Frankfurt Marathon geht die Saison 2016 zu Ende. Wie in den Jahren zuvor (2012, 2013, 2014 und
Impressionen vom Frankfurt Marathon 2016
35 Jahre Frankfurt Marathon 35 Jahre in der Bankenmetropole 35 Jahre mit der Skyline Mit Technik vor dem Feld Und
Der Frankfurt Marathon 2016 – nicht mein Tag. So gar nicht!
Sonntag, der 30. Oktober 2016. Exakt zehn Jahre nach meinem ersten Marathon an selber Ort und Stelle war ich 2016
Endlich knallt es wieder!
Endlich! Die Form ist wieder da. Nach vielen Wochen, in denen es nur schleppend lief und ein paar weiteren, in
Sylt – Liebe auf den ersten Blick
Nach Urlaub in den Bergen – eine Gegend, die ich besonders schätze – wollte Svenja mal wieder in den Norden,
Wie man den Herbst einläutet
So schnell ist er wieder vorbei, der Sommer, der recht spät aber mit Wucht kam. Jetzt ist es Herbst, ganz
Welcome to laufenhilft.de
Willkommen auf laufenhilft.de! Eine kleine Einführung in Videoform:
Update im Marathontraining – die letzten 10 Wochen
Lange schon gab es keine Trainingsberichte mehr. Über ganze zehn Wochen will ich deshalb jetzt endlich berichten und im Protokoll
Von den Besten lernen: Vegan-Interview mit beVegt
Katrin und Daniel sind zwei leidenschaftliche Läufer, ernähren sich vegan und berichten auf ihrem Blog, wie beides zusammenpasst. Auf immer