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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja & Markus Heidl

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Laufen hilft!

Kategorie: Laufgeschichten

Neuigkeiten aus dem Trainingsalltag

20. Februar 2013 Markus Laufgeschichten

Zur Zeit gibt es nicht allzu viel zu berichten. Es läuft die Vorbereitung für die letzten Wettkämpfe der Wintersaison. Es

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Wäre Heinz Erhardt Läufer gewesen:

8. Februar 2013 Markus Laufgeschichten

Das Laufen ist mein Steckenpferd, auf dem ich täglich reite. Ich hoffe dabei auf den Gerd, auf dass er mich

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Bitte laufen Sie rechts ran!

24. Januar 2013 Markus Laufgeschichten 7 Kommentare

Mittwochs ist bei mir DL2-Tag. Zwar nicht richtig schnell, aber flott allemal. Was also tun, bei Witterungsbedingungen wie jetzt, mit

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Goldbach 2012/13

15. Januar 2013 Markus Laufgeschichten

Fotos von Thomas Guthmann, goldbach-fotos.de, Veranstalter

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Grüße aus dem (Kurz-)Trainingslager

11. Januar 2013 Markus Laufgeschichten

Eigentlich sollten es einige Tage auf Langlaufskiern im Thüringer Oberhof werden. Grundlagenausdauer sammeln auf den Spuren der Tour de Ski

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Vereinswechsel

30. November 2012 Markus Adventskalender, Laufgeschichten

Zum Ende der Wechselfrist darf ich mitteilen, dass ich ab dem 01. Januar 2013 für einen anderen Verein starte: Spiridon

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Warum eigentlich „Winter“-Laufserie?

21. November 2012 Markus Laufgeschichten

Ich habe mir das mal durch den Kopf gehen lassen. Es gibt ja einige Laufserien, die als „Winterlaufserien“ bezeichnet werden.

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Mythos Marathon

31. Oktober 2012 Markus Laufgeschichten

Einmal im Jahr steht Frankfurt Kopf. Einmal im Jahr gehört Frankfurt uns Läufern. Schon Freitags geht es mit der Marathonmesse

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Eine neue Saison

18. Oktober 2012 Markus Laufgeschichten

Eine Laufsaison beginnt für mich immer im Herbst. Nach der Bahnsaison im Sommer suche ich mir einen letzten Höhepunkt wie

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Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

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08.10.
Hessische Meisterschaften im Orientierungslauf Lang
Königstein

09.10.
Hessische Meisterschaften im Orientierungslauf Sprint
Königstein

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