Laufen hilft!

Von den Besten lernen: Marathon-Interview mit Arne Gabius

Deutschland kann Marathon! Gabius der (neue) Star in Lauf-Deutschland. Arne Gabius ist der schnellste Arzt Deutschlands, wenn nicht sogar weltweit.

Krämpfe – mancher leidet mehr, andere weniger darunter. Aber wenn, dann wird es schmerzhaft. Sehr schmerzhaft. Normalerweise dauert das Leiden

Es gibt Wettkämpfe, die werden durch eine lange Vorbereitung oder hohe Ambitionen – auch andere Szenarien sind vorstellbar -, so

Ich bin einfach gerne in Franken! Deshalb war ich von der Idee, ein Marathon-Trainingswochenende in Schwabach zu organisieren, direkt begeistert.

Meine spezifische Marathonvorbereitung umfasst 14 Wochen und unterteilt sich in vier Phasen: drei mal vier Wochen mit drei Belastungs- und

16 Wochen vor dem Frankfurt Marathon zog ich aus, einen Drachen zu töten. Sicher, der Vergleich ist weit hergeholt, aber

Einen Doktortitel als Juristin und gleichzeitig deutsche Spitze im Langstreckenlauf: Tinka Uphoff (Spiridon Frankfurt) ist sowohl im Beruf als auch

Ausdauertraining kann, wenn man bis in die Tiefe geht, sehr komplex werden. Grund dafür sind die vielen verschiedenen

Göteborg, 8. August 2006, 20:46 Uhr – das 10000 m Finale der Leichtathletik Europameisterschaft geht auf den letzten Kilometer –

„Die Pause ist das wichtigste Trainingsmittel!“, als Aussage schon tausend Mal gehört, was die Bedeutung keinesfalls schmälert. Immer noch so

Seit Dienstag dieser Woche sind wir wieder zurück, nach drei Wochen Hochzeitsreise in Marokko. Wir hatten uns einen Cluburlaub in

Die Forschungsgruppe Dr. Feil bietet laut eigener Angabe Hilfe zur Selbsthilfe – es soll mehr Eigenverantwortung für die Gesundheit übernommen