Der längste Tag des Jahres – das ist klar – ist beim Ironman in Frankfurt. Der schönste Tag des Jahres
Schlagwort: Bestzeit
Neue Rubrik: Training
Jede Läuferin und jeder Läufer, der sich ernsthaft vorbereitet, um seine eigenen Grenzen auszuloten und persönliche Bestzeiten aufzustellen, wird trainingstechnisch
Die Vorfreude steigt
…denn in einer Woche schon (am Samstag) geht es nach Berlin: dann am Sonntag 21,1 km durch die Bundeshauptstadt, auf
Sub 33!
Die Form ist zurück! Und wie: So schnell wie gestern in Jügesheim war ich seit 2012 nicht mehr. Und selbst
Willkommen im Unterwegssein
Der Hintergrund Es ist Samstagmorgen, 10 Uhr. Wir stehen an der Startlinie, um 50 km zu laufen. In Worten: fünfzig
Frankfurt Marathon 2014
Einmal im Jahr ist Marathon in Frankfurt, einmal im Jahr ist Ausnahmezustand. Einmal ist Fußball völlig nebensächlich, da sind nur
Neuer Reiter: Strecken
Während sich die Beine diese Woche noch etwas vom Halbmarathon erholen dürfen gibt es mal wieder etwas ganz Neues auf
Endlich!
2014 wurden die deutschen Halbmarathonmeisterschaften zum ersten Mal in einen großen City-Marathon integriert. Auch ein Grund, die etwas längere und
Saisonrückblick 2013
2013 war das Jahr des Umbruchs. Das erste Jahr als mein eigener Trainer, der Einstieg ins Berufsleben. Ich wollte alles
Frankfurt Marathon – viel Qual
Es heißt ja immer, dass bei einem Marathon alles passieren kann. Darauf hatte ich mich eingestellt, allerdings erst für jenseits
Saisonrückblick 2012
Bevor die Saisonpause endlich geschafft ist und die Vorbereitung auf eine neue Saison beginnt, will ich kurz auf die letzte