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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja & Markus Heidl

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Laufen hilft!

Schlagwort: DUS

Ein Rückblick auf den METRO Marathon in Düsseldorf mit einige Pro und Kontra aus meiner Sicht

Rückblick zum Metro Marathon in Düsseldorf

6. Mai 2018 Markus Laufgeschichten

Seriös kann man eigentlich nur zwei Marathons im Jahr vorbereiten und laufen. Sich dabei für eine Veranstaltung zu entscheiden, ist

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Düsseldorf

Kein Marathon in Düsseldorf

30. April 2017 Markus Laufgeschichten 3 Kommentare

Es heißt, Düsseldorf sei die Stadt der Kunst. Mit einer weltberühmten Kunstakademie, die aus einer kurfürstlichen Malschule hervorging und an

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Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

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