So, jetzt ist sie geschafft, die Vorbereitung. Plötzlich ist nicht mehr viel zu tun. Kein ständiges Training, keine harten Einheiten
Schlagwort: Frankfurt Marathon
Wenn es klickt – Training für den Frankfurt Marathon
Es ist Sonntagmorgen, viertel nach zehn in Neu-Isenburg. Ich bin zwar außer Atem, aber das Lächeln könnte nicht breiter sein.
Hugenottenlauf in Neu-Isenburg: es ist Herbst
Ich weiß nicht, ob ihr es schon gemerkt habt, aber der September ist bereits zur Hälfte rum. Meine Morgenrunde muss
Einteilungssache: wie ich den Marathon angehe
Der große Tag ist nicht mehr weit. Die Vorbereitung ist eigentlich abgeschlossen, ab jetzt kann man nur noch zu viel
Jubiläumsläufer Markus Heidl
Am Sonntag, den 30.10.2016 wird bereits der 35. Frankfurt Marathon ausgetragen. Mein großes Ziel ist also ein Jubiläum. Zu diesem
Update im Marathontraining – die letzten 10 Wochen
Lange schon gab es keine Trainingsberichte mehr. Über ganze zehn Wochen will ich deshalb jetzt endlich berichten und im Protokoll
Tapering und Regeneration
Der Frankfurt Marathon ist schon wieder Geschichte. Es war eine lange Vorbereitung und schließlich ein gutes Rennen. Was an dieser
Frankfurt live
Jetzt ist es endlich soweit: mit dem Frankfurt-Marathon steht am Sonntagmorgen mein läuferischer Jahreshöhepunkt an! Ich habe richtig „Bock“, freue
Marokko
Seit Dienstag dieser Woche sind wir wieder zurück, nach drei Wochen Hochzeitsreise in Marokko. Wir hatten uns einen Cluburlaub in
Keine Luft
1:17:23 Stunden für den Halbmarathon heute in Bad Hersfeld. Sieht nach einem soliden Vorbereitungslauf im Marathontempo aus, doch geplant war
Dionysos arrive
Während sich Gewitter mit dem schönsten Sommerwetter abwechseln und somit schweißtreibende Temperaturen oder auch frischer Wind die Laufleistungen beeinflussen, liegt
Frankfurt Marathon – viel Qual
Es heißt ja immer, dass bei einem Marathon alles passieren kann. Darauf hatte ich mich eingestellt, allerdings erst für jenseits