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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja, Jesper & Markus Heidl

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Schlagwort: Gruppe

Lauftreff

Hallo Frankfurt, hallo Laufshop, hallo Lauftreff

28. November 2017 Markus Laufgeschichten Ein Kommentar

Regelmäßig lädt Jost Wiebelhaus, Inhaber des Frankfurter Laufshops, zum Montagslauftreff ein. Was klein begann, ist schnell zu einer weiteren seiner

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Marathon-Trainingswochenende

21. September 2015 Markus Laufgeschichten 2 Kommentare

Ich bin einfach gerne in Franken! Deshalb war ich von der Idee, ein Marathon-Trainingswochenende in Schwabach zu organisieren, direkt begeistert.

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Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

Mein Buch rund ums Laufen

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