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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja, Jesper & Markus Heidl

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Laufen hilft!

Schlagwort: laufen hilft

Frankfurt Marathon 2016 live

29. Oktober 2016 Markus Wettkämpfe

Morgen geht es los: der 35. Frankfurt Marathon. Und egal wo, ob an der Strecke, vor dem Fernseher oder anderswo

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Vernünftig bleiben – nur Svenja in Offenbach am Start

16. Oktober 2016 Markus Wettkämpfe 3 Kommentare

Eigentlich hätte ich mir gerne, im Hinblick auf den Mainuferlauf in Offenbach, eine andere Frage gestellt. Nämlich die, ob nach

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Jubiläumsläufer Markus Heidl

16. Oktober 2016 Markus Laufgeschichten

Am Sonntag, den 30.10.2016 wird bereits der 35. Frankfurt Marathon ausgetragen. Mein großes Ziel ist also ein Jubiläum. Zu diesem

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Hugenottenlauf 2016 – Erinnerungen an Neu-Isenburg

18. September 2016 Markus Wettkämpfe 3 Kommentare

Der Hugenottenlauf – und damit Neu-Isenburg – ist für mich mit vielen Erinnerungen verbunden. An Ort und Stelle lief ich

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Was ist das, dieses Gefühl, diese Stimmung?

20. April 2016 Markus Laufgeschichten

Was ist das, wenn die ersten Sonnenstrahlen des Tages durch das Blätterdach scheinen? Wenn der Tau noch die Gräser bedeckt

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Der Frühling kommt zum Wasserlauf

3. April 2016 Markus Wettkämpfe 2 Kommentare

Manchmal, wenn es zu bestimmten Wettkämpfen geht, merke ich, wie lange ich schon dabei bin. Wie lange ich schon Läufer

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Von den Besten lernen: Marathon-Interview mit Maja Neuenschwander

23. Februar 2016 Markus Laufgeschichten, Training Ein Kommentar

Maja Neuenschwander ist eine der wenigen, die schon sehr lange mit einem Start bei den Olympischen Spielen 2016 in Rio

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Von den Besten lernen: Marathon-Interview mit Philipp Pflieger

13. Februar 2016 Markus Laufgeschichten, Training 3 Kommentare

Olympia – der große Traum eines jeden Sportlers. Was für Langstreckenläufer Philipp Pflieger (LG Telis Finanz Regensburg) steinig begann, wird

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Noch müde in Jügesheim

6. Februar 2016 Markus Wettkämpfe Ein Kommentar

Die Jügesheimer Winterlaufserie ist wie ein Heimrennen für mich. Nirgends kenne ich die Wege besser, über die Jahre lief ich

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01/24 Zitiert I

1. Dezember 2015 Markus Adventskalender, Laufgeschichten 2 Kommentare

„Was dich als Läufer definiert ist nicht, wie schnell du bist oder wie viele Meilen du laufen kannst. Was dich

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00/24 Schon Tradition: der laufen hilft-Adventskalender

26. November 2015 Markus Adventskalender

Da kommt er schon wieder, der Dezember. Mit großen Schritten. Und damit die Zeit der Dunkelheit aber auch der Gemütlichkeit

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Von den Besten lernen: Marathon-Interview mit Lisa Hahner

30. Oktober 2015 Markus Training 2 Kommentare

Lisa Hahner – die eine Hälfte der Hahnertwins, den weltweit schnellsten Marathonzwillingen. Lisa und Anna lieben das Laufen, insbesondere die

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Bücher von Markus Heidl

Meine Laufkrimis: Laufende Ermittlungen, bewegende Geschichten

Bücher von Markus Heidl

Foto: Oliver Zang / Fotografie

Die nächsten Termine

10.04.
Lesung im Pfarrheim Maria Himmelskron
Heusenstamm

07.05.
Lesung in Bücher bei Frau Schmitt
Dietzenbach

18.05.
Steinberger Volkslauf
10 km Dietzenbach

25.05.
Tag der Literatur
Radtour-Lesung mit dem ADFC zu den Schauplätzen der Krimis

 

Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

Neueste Beiträge

  • Sonne satt beim Seligenstädter Wasserlauf
  • Lolly-Cup in Saulheim
  • Laufende Morde und rollende Räder: Die Krimi-Radtour am Tag der Literatur
  • 89 Seconds to Midnight – Gastbeitrag von Cullen Kuntz
  • Crime & Wine 2.0 und Krimi trifft Espresso

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