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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja, Jesper & Markus Heidl

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Laufen hilft!

Schlagwort: Thomas Guthmann

2017 – Neues Jahr, neue Folge!

3. Januar 2017 Markus Laufgeschichten

Alles Gute für das Jahr 2017! Für das neue Jahr wünsche ich Euch viele gesunde Kilometer, bei denen es wie

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Running the Distance – Folge 2

13. Dezember 2016 Markus Laufgeschichten Ein Kommentar

Die erste Folge war eine Art Einführung: warum wir – Thomas und ich – das Projekt gestartet haben, um was

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Auf Weltreise

23. Januar 2016 Markus Laufgeschichten

                Ich laufe gerne, wenn es kalt ist. Auch bei Regen. Und insbesondere

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Laufen bei Nacht

12. Februar 2014 Markus Laufgeschichten

So lautet das Thema zu diesem, wieder von Thomas Guthmann wunderbar umgesetzten, Bild. Mit Stirnlampe und „Rücklicht“ ging es einmal

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Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

Mein Buch rund ums Laufen

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