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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja, Elva, Jesper & Markus Heidl

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Laufen hilft!

Schlagwort: Weihnachten

Anekdoten eines Crosslaufs

6. Dezember 2016 Markus Laufgeschichten 9 Kommentare

Am Samstag ist es soweit! Am 10. Dezember findet der 1. Heusenstammer Crosslauf statt. Auf der einen Seite freue ich

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01/24 Zitiert I

1. Dezember 2015 Markus Adventskalender, Laufgeschichten 2 Kommentare

„Was dich als Läufer definiert ist nicht, wie schnell du bist oder wie viele Meilen du laufen kannst. Was dich

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24/24 Frohe Weihnachten

24. Dezember 2014 Markus Laufgeschichten

Heute ist es nun so weit, der Adventskalender ist zu Ende, alle vierundzwanzig Törchen offen – Weihnachten ist da. Weihnachten,

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01/24 Es wird knapp – Geschenkideen

1. Dezember 2014 Markus Adventskalender

Nur zur Erinnerung: bald ist Weihnachten. Höchste Zeit also, Geschenke zu kaufen. Für all jene, die noch einen Läufer bzw.

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06/24 Der laufende Nikolaus

6. Dezember 2013 Markus Adventskalender

Heute ist es wieder soweit. Heute ist der sechste Dezember, da kommt zu uns der Nikolaus. Aber mal ganz ehrlich:

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Bücher von Markus Heidl

Meine Laufkrimis: Laufende Ermittlungen, bewegende Geschichten

Bücher von Markus Heidl

Foto: Oliver Zang / Fotografie

Die nächsten Termine

25.10.
Marathon
42 km Frankfurt

7.11.
OLV Jahresabschluss
Sprint Dietzenbach

5.12.
Winterlaufserie
10 km Jügesheim

9.1.
Winterlaufserie
10 km Jügesheim

6.2.
Winterlaufserie
10 km Jügesheim

 

Hörbuch Schrödingers Kasten

Das Hörbuch zu Schrödingers Kasten

Gelesen von Chantal Buschung

Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

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