Zum Inhalt springen

Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja, Jesper & Markus Heidl

  • Aktuelles
  • Gelaufenes
    • Wettkämpfe
    • Erfolge
    • Bucket List
    • Marathons
  • Trainiertes
  • Helfendes
    • Coaching – dein individueller Trainingsplan
  • Visuelles
    • Fotos
    • Videos
  • Geschriebenes
  • Shop
  • Impressum
  • Datenschutz
Laufen hilft!

Rodgau live

28. Januar 2016 Markus Wettkämpfe

be_1220245Auch dieses Jahr wird es wieder einen live-Ticker vom Rodgauer Ultralauf geben. Alle 5-km-Zwischenzeiten und Resultate findet ihr in Echtzeit hier.

50 kmlaufenliveMarathonRLTRodgaurunningSplitsTickerUltraZwischenzeiten

Beitrags-Navigation

Vorheriger Beitrag:Vorfreude
Nächster Beitrag:Ich bin ein Ultra – Nr. 2!
Bücher von Markus Heidl

Meine Laufkrimis: Laufende Ermittlungen, bewegende Geschichten

Bücher von Markus Heidl

Foto: Oliver Zang / Fotografie

Die nächsten Termine

15.11.
OLV Vereinsmeisterschaften
Sprint, Dietzenbach

 

Hörbuch Schrödingers Kasten

Das Hörbuch zu Schrödingers Kasten

Gelesen von Chantal Buschung

Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

Neueste Beiträge

  • Patzer bei der Vereinsmeisterschaft
  • Laufen hilft! mit eigenem Onlineshop
  • Was ist Genuss?
  • Ein letztes Mal Stadtmeister in Dietzenbach
  • In Dieburg zurück in die Schule

Meta

  • Anmelden
  • Feed der Einträge
  • Kommentar-Feed
  • WordPress.org
WordPress-Theme: Tortuga von ThemeZee.