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Laufen hilft!

Laufberichte und -geschichten von Svenja, Jesper & Markus Heidl

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Laufen hilft!

Schlagwort: live

Ein Rückblick auf den METRO Marathon in Düsseldorf mit einige Pro und Kontra aus meiner Sicht

Rückblick zum Metro Marathon in Düsseldorf

6. Mai 2018 Markus Laufgeschichten

Seriös kann man eigentlich nur zwei Marathons im Jahr vorbereiten und laufen. Sich dabei für eine Veranstaltung zu entscheiden, ist

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Der Rodgau-Ultra im live-Ticker

27. Januar 2017 Markus Wettkämpfe 2 Kommentare

Morgen geht es los: der 18. Ultramarathon des RLT Rodgau wird pünktlich um 10 Uhr gestartet. Wer nicht vor Ort

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Frankfurt Marathon 2016 live

29. Oktober 2016 Markus Wettkämpfe

Morgen geht es los: der 35. Frankfurt Marathon. Und egal wo, ob an der Strecke, vor dem Fernseher oder anderswo

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Über die Frühjahrsmarathons nach Rio

9. April 2016 Markus Laufgeschichten Ein Kommentar

Mir persönlich ist es lieber, wenn Marathonstarts nicht gar so früh sind. Nicht wegen des Rennens an sich, einen Marathon

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Rodgau live

28. Januar 2016 Markus Wettkämpfe

Auch dieses Jahr wird es wieder einen live-Ticker vom Rodgauer Ultralauf geben. Alle 5-km-Zwischenzeiten und Resultate findet ihr in Echtzeit

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Frankfurt live

23. Oktober 2015 Markus Laufgeschichten

Jetzt ist es endlich soweit: mit dem Frankfurt-Marathon steht am Sonntagmorgen mein läuferischer Jahreshöhepunkt an! Ich habe richtig „Bock“, freue

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Berlin live

27. März 2015 Markus Laufgeschichten

Jetzt ist es endlich soweit: mit dem Berliner Halbmarathon steht am Sonntagmorgen mein läuferischer Frühlingshöhepunkt an. Gerade noch rechtzeitig brachte

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50 km live

31. Januar 2015 Markus Wettkämpfe

Die Live-Splits vom heutigen langen Lauf zum Mitfiebern gibt es hier!

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Noch 2 Tage

24. Oktober 2014 Markus Laufgeschichten

In exakt 48 Stunden fällt der Startschuss zum Frankfurt Marathon 2014. Dann heißt es Mitfiebern, Daumendrücken und lautstark Anfeuern! Damit

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Meine Bestzeiten
1500 m 4'08''67 (2009)
3000 m 8'59''99 (2012)
5000 m 15'36''64 (2012)
10 km 32'52'' (2012)
15 km 50'36'' (2015)
21,1 km 1h11'18'' (2015)
42,2 km 2h37'12'' (2018)

Mein Buch rund ums Laufen

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