Unser Darm ist ein komplexes Superorgan: die Wissenschaft hat in den vergangen Jahren herausgefunden, dass unser Darm weitaus mehr ist,
Kategorie: Laufgeschichten
Sieben Lehren aus der Corona-Zeit
Dass plötzlich alles anders war habe ich bereits bei meinem ersten virtuellen Wettkampfbericht angeschnitten. Durch COVID-19, das Coronavirus SARS-CoV-2, leben
Straßburg muss man gesehen haben
Mit unserem ersten Schritt auf Straßburgs Straßen ist klar: die Stadt gehört den Fahrradfahrern. Der ganze Platz vor dem Bahnhof
Taktische Spielchen am Ebertsberg
Crossläufe sind gut für die Kraftausdauer, Crossläufe sind gut für die Koordination, Crossläufe sind gut für die Zähigkeit. Und Crossläufe
2020 beginnt JETZT!
Oh, wie hab ich das vermisst. In den letzten vier Wochen war ich mir dessen gar nicht so sehr bewusst,
Zwift hat einen neuen Fan. Mich.
In den letzten Wochen habe ich viele unterschiedliche Orte besucht. Ich bin in New York gefahren, war in Richmond unterwegs,
Saisonrückblick 2019
Was war das für eine Saison 2019? Wer nach dem drastischen Bericht des diesjährigen Frankfurt Marathons einen enttäuschten Saisonrückblick erwartet,
Frankfurt Marathon 2019 live
Wie sagt man so schön? Es ist angerichtet. Am Sonntag hoffe ich ab 10 Uhr auf gute Beine. Drückt mir
Was ein wunderbar schnelles Wochenende!
Auf diesen Moment hatte ich mich schon die ganze Woche gefreut: nach dem Aufwärmen durfte ich endlich die neuen Schuhe
37. Rieslinglauf und Rheingauer Halbmarathon
Es gibt wahrlich schöne Ecken und Winkel in unserem Land. So auch im Rheingau, und hier ist Winkel genau das
Die Sommerpause ist vorbei!
Wann beginnt eigentlich Marathontraining? Mit den allerersten Laufschritten, weil sie bereits die konditionelle Grundlage legen? Mit der neuen Saison? Oder
Mallorca, Irland oder Rügen? – Urlaubstipps gesucht!
So langsam aber sicher beginnt wieder die Urlaubszeit. Gerade im Sommer sind im Büro eigentlich nie alle da. Und während